Kako se mogu riješiti Jock Itcha?

Svrab, znanstveno poznat kao tinea cruris, gljivična je infekcija koja zahvaća kožne nabore u preponama ili stidnoj regiji. Neugodan je, može svrbiti i obično se manifestira kao crveni osip. Vjerojatnije je da će se pojaviti kod muškaraca nego kod žena, a obično je rezultat izloženosti i rasta gljivice Trichophyton rubrum. Može se češće pojaviti ako osoba ima prekomjerno znojenje u preponskoj regiji i ne nosi odjeću koja upija vlagu.

Standardni tretman za otklanjanje svrbeža je nanošenje kreme, masti ili praha koji sadrže antifungalno sredstvo, poput mikonazola ili klotrimazola. Često se mogu kupiti u slobodnoj prodaji, iako je ponekad potrebno propisati veću dozu antifungalnog tretmana. U rijetkim slučajevima stanje je toliko teško da ga je potrebno liječiti oralnim antifungalnim lijekom. Ovo je neuobičajeno, a većina ljudi primjećuje nelagodu zbog svrbeža puno prije nego što dosegne uznapredovalu fazu.

Ako pokušavate izliječiti svrab, a nikada ga prije niste imali, važno je da ga dijagnosticira medicinski stručnjak. Postoje i druga stanja kože koja mogu biti slična. Intertrigo također može uzrokovati osip u naborima prepona, a eritrasma je bakterijska infekcija koja može oponašati tinea cruris. Oba ova stanja mogu se pogrešno dijagnosticirati, osobito od strane laika, kao svrab, ali zahtijevaju vrlo različite tretmane. Korištenje antimikotika da biste se riješili svrbeža koji je stvarno eritrazma velika je pogreška, jer može pogoršati problem.

Nakon što dobijete konačnu dijagnozu, općenito ćete se riješiti šugavog svrbeža nanošenjem antifungalne kreme dva puta dnevno na zahvaćeno područje. Također je vrlo važno držati ovo područje na hladnom. Promijenite donje rublje nekoliko puta dnevno ako radite u vrućim ili znojnim uvjetima i nosite prozračnu i olabavu odjeću. Pamučna tkanina je dobar izbor, kao i neki od novih materijala od mikrovlakana koji “upijaju”, što znači da povlače vlagu s kože umjesto da je održavaju vlažnom.

Kada se tuširate, trebali biste biti sigurni da je zahvaćeno područje potpuno suho prije nego što obučete odjeću. Bolje je tapkati nego trljati to područje kako ne biste pogoršali svrbež. Možete čak upotrijebiti ventilator ili sušilo za kosu na hladnom mjestu kako biste prvo osušili područje prije nego što se obučete.

Ako imate česte izbijanja, možete koristiti kremu ili prah protiv gljivica, ili čak kukuruzni škrob ili dječji puder, jednom dnevno, kako biste se trajnije riješili svrbeža. Također biste se trebali pridržavati gornjih prijedloga za što hladniju i suhu kožu te za odabir odjeće. Možda biste također trebali razmisliti o konzumiranju jogurta koji sadrži žive aktivne kulture, jer to može pomoći vašem tijelu opskrbiti bakterije potrebne za borbu protiv gljivica. Nadalje, pokušajte smanjiti unos slatke hrane, jer ona može pomoći da gljivice i kvasac rastu brže.
Na kraju, zapamtite da je svrab zaraze. Nemojte dijeliti ručnike ili odjeću s drugima kada imate ovo stanje. Budite sigurni da sušite donje rublje i ručnike u vrućoj sušilici kako biste uništili sve stanice kvasca koje su preživjele proces pranja.