Osoba bi trebala očekivati veliku fizičku promjenu tijekom trudnoće, posebno u trbuhu i grudima. Također ima tendenciju da se dogodi značajna količina emocionalnih i životnih promjena. U nekim slučajevima te različite vrste promjena mogu biti povezane.
Dva dijela tijela koja općenito prolaze kroz drastične vidljive promjene tijekom trudnoće su grudi i trbuh. Prvo će se promijeniti grudi. Na početku trudnoće ženske grudi obično postaju osjetljivije. U mnogim slučajevima, njezino partnerovo milovanje dovest će do određenog stupnja nelagode.
Kako trudnoća napreduje, grudi će postajati sve čvršće i rasti. Obično će se tijekom šestog mjeseca njezine areole, koje su tamni kolutovi oko bradavica, proširiti i potamniti. Zatim, tijekom devetog mjeseca, iz bradavica može početi curiti kolostrum, vrsta mlijeka koje tijelo proizvodi u ograničenom vremenskom razdoblju.
Trbuh će se također drastično promijeniti tijekom trudnoće. Tijekom prvih nekoliko mjeseci rast bi trebao biti ili slab ili neprimjetan. Do petog mjeseca, međutim, oteklina bi trebala biti vrlo primjetna, a veličina bi se trebala nastaviti povećavati tijekom sljedećih nekoliko mjeseci. Koža se mora proširiti kako bi se prilagodila tom rastu, tako da žene obično razvijaju strije. Isti se proces često događa u predjelu kukova, ali općenito nije tako drastičan kao na trbuhu.
Kako beba raste, postat će sve veći fizički teret. To će utjecati na položaj ženskih organa, što može rezultirati stanjima kao što su žgaravica i otežano disanje. Mišići su skloni istezanju, što često rezultira bolovima u nogama i donjem dijelu leđa.
Hormonske promjene tijekom trudnoće općenito utječu na ženu na više načina. Kako se progesteron i estrogen povećavaju, trudnica može imati ozbiljne promjene raspoloženja. Može se činiti da se razina energije žene mijenja tijekom cijele trudnoće. To se može zahvaliti hormonima i činjenici da tijelo radi jače u nekim fazama trudnoće. Umor koji doživljava može utjecati na njezino raspoloženje, emocije i seksualno uživanje.
Apetit žene je još jedna stvar koja će se vjerojatno drastično promijeniti tijekom trudnoće. U početku može imati snažnu žudnju za određenom hranom i mučiti se od pomisli ili mirisa drugih. To ima puno veze s njezinim hormonima. Tijekom kasnijih mjeseci trudnoće, međutim, beba će jesti više, zbog čega će se majka osjećati kao da treba više jesti.