Hidroponika se usredotočuje na njegovanje i berbu biljaka korištenjem vode kao baze, a ne tla. Jedno popularno povrće među praktičarima hidroponike je zelena salata. Hidroponski uzgoj salate ugodan je i relativno jednostavan proces, prema brojnim zagovornicima. Međutim, pravilna priprema sjemena, posude i vode bitna je za ovaj proces.
Mnogi entuzijasti salate preferiraju hidroponske sustave uzgoja zbog njihove praktičnosti korištenja i okusa bogatog hranjivim tvarima. Obje ove prednosti hidroponskog uzgoja salate proizlaze iz odsutnosti tla u procesu vrtlarstva. Bez tla znači manje potrebe za održavanjem i zalijevanjem, a voda bogata hranjivim tvarima koja se koristi umjesto tla prenosi više hranjivih tvari na biljke koje rastu, čime se poboljšava okus.
Iako se različite vrste sjemenki salate mogu koristiti u hidroponskom uzgoju salate, vrsta koja se zove bibb često daje najbolje rezultate. Sjemenkama u obliku peleta također je lakše rukovati zbog relativno male veličine sjemenki salate. Sjeme se mora pripremiti prije hidroponskog uzgoja, pa ih treba staviti u malu posudu ili medij za rast u kojem će rasti. Kvadratni uređaji s rupama poznati kao rastuće kocke obično se koriste u hidroponskom vrtlarstvu. Nakon učvršćivanja sjemena u kocke za uzgoj ljepljivom trakom, uzgajivač bi ih trebao staviti u posudu s vodom oko dva tjedna.
Priprema kontejnera je još jedan važan aspekt hidroponskog uzgoja salate. Plastična posuda će biti dovoljna, a posuda bi trebala biti velika i tamna kako bi se potaknuli optimalni uvjeti rasta. Korištenje posude koja ne dopušta sunčevu svjetlost unutra spriječit će rast štetnih algi. Na poklopcu ove posude treba izrezati rupe kao rezervirane za sadnju čunjeva. Češeri su vitki objekti u kojima će se u konačnici smjestiti sjemenke, a mogu se kupiti u većini vrtlarskih trgovaca.
Naravno, pravilna voda igra vitalnu ulogu u hidroponskom vrtlarstvu. Spremnik za uzgoj hidroponske salate treba biti napunjen vodom, obično oko 5 galona (oko 18.9 litara). Ovoj vodi treba dodati smjesu koja sadrži hranjive tvari, a sastoji se od dodatne vode, hidroponskog gnojiva, kalcijevog nitrata i magnezijevog sulfata ili Epsom soli. Sva mjerenja ovih otopina kreću se oko 1 do 2 čajne žličice (oko 4.9 do 9.8 mililitara). Nakon što se smjesa hranjivih tvari i voda stave u posudu, sadržaj treba snažno promiješati dok ne ostanu vidljivi pojedinačni tragovi čestica. Mjerenja vode posebno moraju biti precizna, jer prekomjerno zalijevanje može ometati rast.
Posljednji koraci u hidroponskom uzgoju uključuju postavljanje i jednostavno čekanje. Sjeme koje je pripremljeno nakon dvotjednog perioda čekanja stavlja se zajedno s kockicama za uzgoj u češere za sadnju poklopca posude. Češeri će održati sjeme u kontaktu s hranjivom smjesom vode. Zatim, uzgajivač bi trebao staviti posudu na suho mjesto s jednakom količinom jake i manje intenzivnog sunčevog svjetla. Nakon što se ovaj proces završi, uzgajivač mora pričekati da vidi hoće li se plodovi njegovog rada ostvariti. Razdoblje rasta bi trebalo trajati otprilike četiri do šest tjedana.