Kakva je veza između mamurluka i depresije?

Mamurluk se javlja nakon što osoba popije previše. Simptomi mamurluka i depresije mogu se međusobno oponašati, pa je često teško razlikovati jedno od drugog. Neke studije ipak pokazuju da fiziološki i psihološki učinci mamurluka mogu izazvati depresiju. Također je moguće da promjene koje se javljaju u kemiji mozga pojedinca kao rezultat obilnog pijenja i naknadnog mamurluka mogu predisponirati tu osobu za depresiju.

Alkohol sadrži određenu količinu toksina i drugih kemikalija koje uzrokuju fizičku reakciju u ljudskom tijelu. Također je prirodni diuretik, što znači da može uzrokovati gubitak prekomjerne tekućine iz tijela i dehidraciju. Ako osoba konzumira više alkohola nego što tijelo može učinkovito metabolizirati tijekom određenog vremenskog razdoblja, vjerojatno će osjetiti fizičke simptome mamurluka. Ti simptomi, koji se javljaju nekoliko sati nakon što osoba prestane piti, mogu uključivati ​​glavobolje, suha usta, kiselost u želucu i umor. Mamurluk također može uzrokovati razdražljivost, tjeskobu i nesanicu.

Osim fizičkih simptoma, mamurluk može uzrokovati i psihičke simptome. Ovi simptomi mogu uključivati ​​osjećaj krivnje, tuge, opću slabost, nedostatak fokusa i nedostatak interesa za svakodnevne aktivnosti. Simptomi mamurluka, bilo fizički ili psihički, općenito mogu trajati do 24 sata.

Osoba koja pati od depresije također može osjetiti simptome umora, malaksalosti, razdražljivosti i tjeskobe. Osim toga, depresija često uzrokuje da se pojedinac ne može usredotočiti na različite zadatke, gubi interes za svakodnevne aktivnosti i doživljava osjećaj krivnje ili tuge. Jasno je da su fizički i psihički simptomi mamurluka i depresije vrlo slični jedni drugima. Zbog te je činjenice teško odrediti uzrokuje li mamurluk depresiju ili mamurluk i depresija imaju samo slične simptome.

Duljina vremena u kojem simptomi traju može poslužiti za razlikovanje simptoma mamurluka i depresije, a također može pomoći da se utvrdi je li mamurluk doveo do depresije. Kada je osoba klinički depresivna, simptomi traju dulje vrijeme. S mamurlukom, međutim, simptomi koji oponašaju depresiju često nestaju unutar jednog dana. U nekim slučajevima, međutim, simptomi depresije koji su uzrokovani mamurlukom mogu potrajati tjednima, pa čak i mjesecima. U tom slučaju, može se reći da je mamurluk ili pokrenuo kliničku depresiju ili pogoršao temeljno stanje.

Redovito pijenje alkohola u prekomjernoj količini može dovesti do ponavljanih napadaja simptoma depresije i može dovesti do depresije koja traje čak i kada osoba ne pije. Osim preklapajućih simptoma mamurluka i depresije, ovaj se fenomen može povezati s činjenicom da alkohol, kada se redovito konzumira u velikim količinama, može utjecati na kemiju mozga osobe. Neke studije sugeriraju da promjene u kemiji mozga uzrokovane prekomjernom konzumacijom alkohola i mamurlukom koji je uslijedio mogu predisponirati pojedinca za kliničku depresiju.