Koja je razlika između masti i mljevene?

Postoji nekoliko definicija pojma “mlatica”, ali većina se slaže da je to mekano, masno, viseće tkivo na različitim dijelovima tijela, posebno uočljivo u sredini tijela i na rukama. Vjerojatno je glavna razlika između masnoće i mljevene u tome što je mljevenost vidljivi rezultat masti. S druge strane, neki ljudi na mljevenost gledaju kao na meku kožu koja visi koja može nastati nakon što su ljudi značajno izgubili na težini. Opuštena koža problem je mnogih ljudi koji gube puno kilograma, a postoje nesuglasice o tome kako najbolje ispraviti ovaj problem.

Većim dijelom opuštena, mlohava koža sadrži masnoću, što je čini opuštenijom i uočljivijom. Mlek je također mogući izraz slabog mišićnog tonusa. Kada ljudi nemaju dovoljno mišićne mase, okolno tkivo može izgledati labavo i netonirano. Mlohavost može biti kombinacija to dvoje, pri čemu višak tjelesne masti u kombinaciji s lošim mišićnim tonusom stvara opušten, a prema procjeni mnogih ljudi, neprijatan izgled.

Kada stručnjaci za dijetu ili fitnes gurui raspravljaju o masnoći i mljevenosti, obično navode da su ljudi manje mlohavi kada imaju manje masne stanice. Kako biste se riješili mljevenosti, potrebno je smanjiti razinu masti u tijelu i istovremeno povećati mišićno tkivo. Ova strategija može dobro funkcionirati, osobito ako su ljudi nosili težinu samo kratko vrijeme, kao što je tijekom trudnoće, a osobito kada su ljudi mlađi od 30 godina.

Ako je mljevenost uzrokovana ispruženom kožom, osobito tijekom duljeg vremena, medicinska zajednica često sugerira da će čak i velike i zdrave količine gubitka masnog tkiva i dalje ostaviti ostatke mljevenosti ili viseće kože. Neki stručnjaci za fitness vjeruju da se čak i kod osoba sa smanjenim nivoom kolagena i elastina ova viseća koža može smanjiti dodatnim gubitkom masnoće i izgradnjom čiste mišićne mase. Prema nekima, masnoća i mljevenost još uvijek se mogu izgubiti istovremeno.

Postoje nesuglasice oko toga mogu li takve metode djelovati, a mnogi se ljudi odlučuju za kirurško uklanjanje mlohavih područja, osobito nakon izraženog gubitka težine. Mnogi se ljudi odlučuju za ovaj lijek jer mliječna mjehura može ostati unatoč bolesnikovom trudu i može biti ružna i neugodna. Trenutačno postoji nekoliko studija koje objašnjavaju koliko uklonjene “mršave” ili opuštene kože sadrži stvarnu masnoću, te da li ova vrsta smanjenja masnoće poboljšava izgled. Općenito, medicinska zajednica predlaže tjelovježbu i prehranu za osobe s malom količinom masnoća i mljevenih masnoća, ali može preporučiti kirurške mjere za uklanjanje puno kože nakon velike količine mršavljenja.