Koja je uloga psihologije u upravljanju boli?

Uloga psihologije u upravljanju boli može biti važna, budući da veza uma i tijela često utječe na doživljaj boli. Ljudi koji primaju psihoterapiju kao dio plana za liječenje boli mogu u nekim slučajevima doživjeti bolje rezultate. Stručnjaci koji se usredotočuju na bol mogu integrirati određenu psihologiju u zbrinjavanje boli ili bi mogli preporučiti pacijentima da razmotre posjet stručnjaka za mentalno zdravlje kao dio liječenja.

Kronična bol posebno može uzrokovati razne psihološke probleme, iako akutna bol također može biti problem. Pacijenti mogu biti pod stresom, depresivni i frustrirani. Ako nisu primili odgovarajuće liječenje boli, mogu razviti ogorčenost i bijes što može otežati rad s pružateljima skrbi. Oni također mogu razviti pogrešne ideje kao rezultat loše komunikacije sa svojim stručnjacima; na primjer, pacijent možda neće jasno razumjeti preporuke za liječenje boli koje je dao liječnik.

Liječnici svjesni uloge psihologije u liječenju boli mogu se javiti svojim pacijentima tijekom redovitih pregleda kako bi procijenili njihov mentalni status. Ako pacijent prijavi depresiju ili frustraciju, pružatelj skrbi može razgovarati o tome i utvrditi mogu li neke mjere pomoći u rješavanju situacije. Aktivno slušanje i jasna komunikacija od strane pružatelja usluga mogu pomoći pacijentu da se osjeća sigurnije i može potaknuti ljude da preuzmu aktivnu ulogu u svojoj zdravstvenoj skrbi. Ako je potrebno, pružatelj usluga može ponuditi uputnicu kako bi pomogao pacijentu da dobije specifičnu pomoć.

Liječnici koji rade s pacijentima s bolovima mogu im pomoći da razviju vještine suočavanja kako bi učinkovitije upravljali boli i rješavali temeljne psihološke probleme. Tehnike poput vježbi disanja, vođenih slika i biofeedbacka mogu integrirati psihologiju u zbrinjavanje boli kako bi pružile potpuniju skrb pacijentu. Na primjer, pacijent s fantomskom boli u udovima mogao bi raditi s praktičarem i kutijom za zrcalo kako bi simulirao kretanje uda koji nedostaje i ponovno uvježbao sklopove u mozgu koji neprestano šalju signale boli. Ovo koristi psihologiju i svijest o tome kako mozak radi za rješavanje boli.

Pacijenti su ponekad zbunjeni ili otuđeni upućivanjem stručnjaka za mentalno zdravlje u kontekstu upravljanja boli, jer mogu vjerovati da njihovi pružatelji usluga impliciraju da je bol isključivo psihološke prirode. Psihologija u liječenju boli ne smije zamijeniti druge opcije, već nadopuniti postojeće liječenje i pomoći pacijentima u upravljanju emocionalnim stresom koji može pratiti kroničnu, otpornu bol. Ako pacijent nije siguran zašto se preporučuju usluge mentalnog zdravlja, pružatelj skrbi trebao bi biti u mogućnosti pružiti konkretnije savjete i informacije. Također je preporučljivo razmotriti sastanak s nekoliko savjetnika kako biste pronašli onoga koji vam dobro odgovara.