Koja je upotreba Mace za muškarce?

Korijen biljke maca, ili Lepidium meyenii, muškarci mogu koristiti u nekoliko namjena. Tradicionalno poznat kao afrodizijak, korijen može biti od pomoći u povećanju muškog libida i ublažavanju seksualne disfunkcije. Također se smatra da pomaže poboljšati količinu i kvalitetu sjemena i sperme koje muškarci proizvode, te stoga može pridonijeti poboljšanju plodnosti. Druga glavna upotreba mace za muškarce je poboljšanje ukupne razine energije, što zauzvrat može povećati izdržljivost i pomoći u poboljšanju performansi u sportu i drugim fizičkim aktivnostima.

Jedna od primarnih namjena mace za muškarce je poboljšati seksualnu funkciju i želju. Postoje neki dokazi da korijen može pomoći povećati i regulirati proizvodnju spolnih hormona, što zauzvrat ima pozitivne učinke na libido i sposobnost postizanja i održavanja erekcije. Neka istraživanja su pokazala da muškarci koji uzimaju macu imaju povećanu želju za seksualnom aktivnošću.

Maca može biti osobito korisna za starije muškarce čiji se libido s godinama smanjuje, iako može biti učinkovit i za mlađe muškarce. Oni s erektilnom disfunkcijom mogu vidjeti poboljšanje svog stanja od uzimanja dodatka maci. Također može pomoći u ublažavanju seksualne disfunkcije povezane sa stresom, depresijom ili upotrebom određenih lijekova poput selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina (SSRI).

Još jedna od potencijalnih prednosti mace za muškarce je poboljšanje plodnosti. Osim što poboljšava želju i sposobnost muškarca za spolnim odnosom, može imati i pozitivne učinke na proizvodnju sperme. Istraživanja su pokazala da muškarci koji uzimaju maku mogu vidjeti povećanje količine sjemena koje proizvode. Oni također imaju tendenciju da proizvode veći volumen sperme, a spermija koju proizvode često ima veću pokretljivost. Za muškarce koji se bore s problemima plodnosti kao što su nizak broj i pokretljivost spermija, uzimanje make može povećati njihove šanse za trudnoću s partnericom.

Druga glavna prednost mace za muškarce je njezin učinak na energiju i izdržljivost. Neka istraživanja su pokazala da korištenje make može pomoći u smanjenju umora mišića, bolova ili oštećenja povezanih s korištenjem tijekom tjelesne aktivnosti. To zauzvrat može omogućiti veću izdržljivost tijekom sudjelovanja u sportu. Također se smatra da uzimanje make povećava ukupnu razinu energije i bori se protiv umora. Ova dva učinka zajedno mogu djelovati na poboljšanje performansi u atletici, kao i drugim fizičkim aktivnostima.