Bobica šizandre, mala crvena bobica koja raste na lozi penjačici, koristi se u kineskoj medicini za liječenje brojnih bolesti. Kao adaptogen, pomaže u normalizaciji različitih tjelesnih funkcija, kao što su protok krvi i rad bubrega. Sadrži i antioksidanse i lignane, što rezultira detoksikacijskim učinkom na tijelo, posebno na jetru. Bobice šizandre također se koriste za poboljšanje seksualne funkcije, pomoć u pravilnoj probavi, borbu protiv živčanih poremećaja i poboljšanje zdravlja srca. Također može biti učinkovit u očuvanju mladolikog izgleda.
Mnogi izvori bobicu šizandre nazivaju “adaptogenom”. Adaptogeni su tvari koje normaliziraju tjelesne funkcije tijekom i nakon stresnih situacija. Šizandra je posebno istaknuta kao učinkovit reduktor stresa, među svojim raznim drugim sposobnostima. Njegov blagi sedativni učinak pomaže u borbi protiv nesanice, vrtoglavice, tjeskobe, ubrzanog rada srca i glavobolje. Nasuprot tome, ne samo da može umiriti živčani sustav, već ga u nekim slučajevima i stimulirati, što rezultira povećanom mentalnom budnošću i poboljšanim funkcijama pamćenja.
Bobice šizandre sadrže lignane, prirodne kemikalije koje se nalaze u tijelu i određenim biljkama. Lignani su poznati po tome što pomažu u radu bubrega, kao i po tome što imaju potencijalne kvalitete protiv raka i snižavaju kolesterol. Vjeruje se da lignani u bobici šizandre imaju detoksikacijski učinak posebno na jetru. Povećanje žuči iz jetre, kao rezultat uzimanja šizandre, također može rezultirati poboljšanom probavom.
Određene kozmetičke kvalitete također su povezane s ovim bobicama. U tradicionalnoj kineskoj medicini, žene su se posebno poticale na konzumiranje bobica šizandre kako bi poboljšale izgled i teksturu kože. I muškarci i žene također bi uzimali šizandru kako bi revitalizirali spolne organe i povećali seksualnu izdržljivost. Sposobnost bobičastog voća da poboljša seksualnu funkciju potkrijepljena je suvremenim kliničkim istraživanjima dijelom zbog primjetnog povećanja razine dušikovog oksida u tijelu.
Kako pomaže u širenju krvnih žila, šizandra je korisna i za poboljšanje rada srca. Dodatno povećava dotok krvi u mozak, mišiće i druge organe. Iako se dodatak također smatra učinkovitim u regulaciji krvnog tlaka, neki izvori preporučuju osobama s visokim krvnim tlakom da ga izbjegavaju. Trudnicama, onima s peptičkim ulkusom i onima koji pate od žučnih kamenaca također se savjetuje izbjegavanje konzumacije bobica šizandre ili dodataka prehrani. Za širu javnost, međutim, proizvod se percipira kao potpuno netoksičan, a nije bilo izvješća o ozbiljnim nuspojavama čak ni u velikim dozama.