Koja je veza između alkohola i gihta?

Istraživači su dokazali vezu između alkohola i gihta, iako još uvijek postoji rasprava o tome je li giht zapravo uzrokovan alkoholom ili ga pogoršava. Nema sumnje da konzumacija alkohola, posebno u slučaju piva, povećava razinu purina u tijelu, a purin je tvar koja se na kraju otapa u mokraćnu kiselinu, što uzrokuje giht. Neki stručnjaci smatraju da je giht prvenstveno uzrokovan genetskom predispozicijom i da je alkohol samo okidač koji uzrokuje napade gihta.

Giht je vrsta artritisne bolesti, koja može biti vrlo bolna, pa čak i onesposobljavajuća. Kada ljudi pate od toga, zglobovi u određenim dijelovima njihova tijela će nateći i postati pomalo imobilizirani. U mnogim slučajevima, giht se češće javlja u donjim ekstremitetima i obično prvo počinje u tim područjima. To je uzrokovano time što tijelo ne uspijeva pravilno probaviti mokraćnu kiselinu, a kiselina se stvrdne u sitne kristale. Ova će se tvar nakupljati u zglobovima osobe i otežati im kretanje.

Povezanost alkohola i gihta je s mokraćnom kiselinom. Kiselina dolazi iz purina, hranjivih tvari koje se nalaze u određenim namirnicama. Pivo ima puno purina i zato se više povezuje s gihtom od drugih vrsta alkohola. Također postoji mnogo dokaza da alkohol može učiniti tijelo manje učinkovitim u uklanjanju mokraćne kiseline, pa pivo ima potencijal dvostrukog učinka kada je u pitanju povezanost alkohola i gihta. Druge vrste alkohola također imaju značajnu povezanost s gihtom, s izuzetkom vrlo umjerene konzumacije crnog vina.

Bez obzira na to je li veza između alkohola i gihta čisti uzročno-posljedični odnos, postoji mnogo dokaza da držanje podalje od alkohola može smanjiti broj epizoda gihta i možda smanjiti njihovu ozbiljnost. U mnogim slučajevima kada ljudi pate od gihta, liječnici mogu preporučiti da osoba izbjegava konzumiranje alkohola kao preventivnu mjeru. Postoje neki koji kažu da je u redu malo se upuštati u alkohol, ali to je sporno, a mnogi liječnici preporučuju potpuno prestanak uzimanja alkohola. Ostale promjene vezane uz način života koje mogu pomoći u smanjenju problema s gihtom uključuju smanjenu količinu mesa u prehrani, osobito školjki, i određene konzervirane ribe.

Kada ljudi pate od gihta, postoji nekoliko mogućnosti liječenja koje mogu ublažiti simptome. Jedan od osnovnih pristupa liječenju je uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) koji mogu smanjiti bol i upalu. U mnogim slučajevima liječnici također mogu staviti pacijenta na dijetu kako bi smršali, jer je prekomjerna tjelesna težina također povezana s povećanim rizikom od gihta.