Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) povezan je s mnogim neugodnim simptomima, uključujući bol u leđima. IBS i bol u leđima često su povezani, iako postoji mnogo mogućih uzročno-posljedičnih veza. Čini se da je u nekim slučajevima bol u leđima izravna posljedica IBS-a, ali pacijenti također mogu osjetiti nelagodu zbog tehnika upravljanja IBS-om, kao što je promjena prehrane. Uobičajeni uzrok može pokrenuti oboje, ili stres uzrokovan bolom može čak biti odgovoran za napad IBS-a.
IBS i bol u leđima često se promatraju zajedno i, u mnogim slučajevima, IBS je izravno odgovoran za bol. Bol u trbuhu tijekom napadaja IBS-a je najčešći, ali bol može zračiti u druga područja, uključujući leđa. Nelagoda uzrokovana ovim stanjem može uzrokovati promjenu držanja, što može opteretiti leđa. Pritisak zbog nadutosti također može biti izvor nevolje.
Pacijenti koji imaju IBS vjerojatno će se osjećati nelagodno i možda će biti skloni manje se kretati i spavati više. Uz nedostatak kretanja i tjelovježbe dolazi i manjak kondicije i povećana vjerojatnost ozljeda leđa, što može dodatno obeshrabriti kretanje i produžiti stanje.
Neke namirnice mogu izazvati posebno nasilne napade IBS-a, a teške reakcije vjerojatnije će biti popraćene bolovima u leđima. U slučajevima intolerancije na hranu tijelo reagira agresivno, stvarajući histamine odgovorne za simptome poput bolova u leđima. Posebno su sumnjivi pšenica i mliječni proizvodi, ali pacijenti bi trebali izbjegavati sve sastojke za koje se zna da izazivaju reakciju.
Uzroci IBS-a nisu u potpunosti shvaćeni, ali se široko vjeruje da je stres faktor koji doprinosi. Stres može biti odgovoran za bolove u mišićima, uključujući bolove u leđima. Ozljeda donjeg dijela leđa može stvoriti dovoljan stres da izazove napad IBS-a.
Kontrola IBS-a i bolova u leđima može uključivati tehnike upravljanja stresom, kontroliranu prehranu ili lijekove. Nježne vježbe, poput hodanja ili joge, mogu pomoći u jačanju leđnih mišića i smanjenju stresa. Bolesnici bi trebali uzeti puno vode i kontrolirati koliko voća i proizvoda od integralnog brašna jedu. Masaža također može pomoći u smanjenju stresa i bolova u leđima.
Ovisno o ozbiljnosti problema, možda će biti potrebna konzultacija s liječnikom. Laksativi koji se izdaju bez recepta ili lijekovi protiv proljeva mogu biti dovoljni za ublažavanje tegobe ili se mogu propisati antispazmodici, lijekovi protiv bolova ili antidepresivi.