Bolovi u stopalima i šakama mogu se doživjeti neovisno jedno od drugog, ili se mogu iskusiti istovremeno zbog istih stanja ili odvojenih stanja. Najčešći uzroci boli u stopalima i rukama uključuju artritis, fibromijalgiju, bol u živcima, ozljede i traume te bol od prekomjerne upotrebe. Artritis se javlja kada se ligamenti u zglobu počnu degradirati, uzrokujući bolnu upalu i druge bolne probleme sa zglobovima. Artritis je čest i na rukama i stopalima, kao i na drugim dijelovima tijela. Fibromijalgija je stanje u kojem osoba postaje osjetljiva na bol i pritisak u cijelom tijelu.
Kako ljudi stare, tkiva u zglobovima se počinju istrošiti. Ovo nošenje naziva se artritis, a može biti vrlo bolno stanje za koje nema lijeka. Podloga hrskavice između kostiju u zglobovima počinje se trošiti, ligamenti se počinju rastezati, a kosti se brusiti, što može dovesti do pogoršanja ili kompresije živaca, degradacije kostiju, ukočenosti zglobova, bolova i drugih vrsta boli. Bolovi u stopalima i rukama često su posljedica artritisa, budući da oba dijela tijela sadrže mnogo malih zglobova u kojima se može razviti artritis. Liječenje artritisa obično uključuje lijekove kao što su protuupalne tablete ili lokalne masti, kao i lijekove protiv bolova. Redovita tjelovježba i istezanje također mogu pomoći u ublažavanju nekih bolova povezanih s artritisom, iako u nekim vrlo teškim slučajevima može biti potrebna operacija; operacije zamjene zglobova ponekad su odgovor na teški ili iscrpljujući artritis.
Fibromijalgija može uzrokovati bol u cijelom tijelu, uključujući ruke i stopala, iako dijagnosticiranje ovog stanja može biti teško jer medicinski stručnjaci nisu u potpunosti sigurni što je to ili što ga uzrokuje. Smatra se da povišene razine stresa doprinose ovom stanju. Osim boli, osoba može imati povećanu osjetljivost na pritisak. Ljudi kojima je dijagnosticirana fibromijalgija ili koji sumnjaju da bi je mogli imati, često moraju promijeniti svoje dnevne aktivnosti kako bi smanjili simptome i snizili razinu stresa.
Oštećenje živaca također može uzrokovati bolove u stopalima i rukama, ovisno o tome koji su živci oštećeni. Kada se živac stisne, može uzrokovati bol u bilo kojem dijelu tijela koje taj živac opslužuje. Bol može biti uzrokovana kompresijom više od jednog živca, budući da ruke i stopala opslužuje nekoliko različitih živaca. Kompresija se može dogoditi bilo gdje duž duljine tog živca, a mnogi živci potječu ili prolaze blizu kralježnice. Problemi s živcima u kralježnici, stoga, mogu dovesti do bolova u različitim dijelovima tijela.