Ovisno o svom staništu i dostupnosti, gorile uglavnom jedu različite vrste vegetacije. Gorile troše puno energije tražeći hranu, ali za razliku od drugih životinja ne uklanjaju vegetaciju sa svog staništa. Iako su gorile uglavnom dokumentirane kao jede biljke, dokazi pokazuju da se prehrana gorile također sastoji od mesa.
Prosječni mužjak gorile teži između 300 lbs (oko 136 kg) i 400 lbs (oko 182 kg) i konzumira oko 40 lbs (oko 18 kg) vegetacije svaki dan, iako neki stručnjaci kažu da odrasla planinska gorila može pojesti do 60 lbs (oko 27 kg) dnevno. Gorile su navikle koristiti svoju snagu da kidaju drveće i drugu vegetaciju, ali također mogu koristiti svoje spretne ruke za odabir odabranih dijelova. Gorile također pojedu nekoliko insekata, ali obično slučajno jer su kukci vezani za biljke.
Prehrana gorile može varirati ovisno o vrsti i staništu. Na primjer, prehrana zapadnih nizinskih gorila uglavnom se sastoji od voća, s nešto lišća i sjemenki. Planinska gorila, s druge strane, jede uglavnom lišće, stabljike, korijenje i cvijeće. Izbojci bambusa u kišnoj sezoni omiljena su poslastica planinske gorile. Samo dva posto prehrane planinske gorile čini voće, jer u njenom staništu nema puno voćnih sorti; iako su kupine u sezoni omiljene.
Bebe gorile se oslanjaju isključivo na majčino mlijeko u prvih nekoliko mjeseci svog života, ali do šest mjeseci spremne su za početak traženja vegetacije. Traženje hrane oduzima puno energije, i premda velik dio vegetacije koju konzumiraju gorile ima malo hranjivih tvari, oni su u stanju nadoknaditi taj nedostatak konzumiranjem velikih količina. Gorile s prekomjernom težinom su prilično rijetke u divljini zbog svoje prehrane bogate vlaknima.
Bez obzira na njihovo stanište, gorile su relativno nježne prema okolišu i ne uklanjaju vegetaciju sa svog staništa. Premjestit će se u drugo područje kada se zalihe hrane počnu smanjivati. Tijekom mjeseci kada je manje hrane dostupno, oni manje jedu i više spavaju.
Iako se smatra da su gorile prvenstveno vegetarijanci, neki dokazi upućuju na to da će jesti meso kada bude dostupno. Znanje o prehrambenim navikama gorila uvelike se oslanjalo na studije provedene u područjima gdje nije bilo dovoljno mesa. Gorile u zatočeništvu pojest će malo mesa, a jedno istraživanje zapadnih nizinskih gorila pronašlo je dokaze majmuna i antilopa u njihovom izmetu.