Koje su karakteristike libanonske hrane?

Libanon, smješten na Sredozemnom moru, svjetski je poznat po svježim, jednostavnim varijacijama bliskoistočne kuhinje. Libanonsku hranu prvenstveno karakterizira uključivanje svježih proizvoda, koji čine najveći dio većine obroka. Kad je riječ o mesu, najzastupljeniji su plodovi mora i perad, a jedino crveno meso koje se konzumira je obično janjetina ili jaretina. Većina hrane je kuhana ili začinjena maslinovim uljem, limunovim sokom, češnjakom i raznim toplim začinima. Obroci su obično skup manjih jela, a vrlo je uobičajeno da se somun kruh koristi umjesto vilice ili drugog pribora za jelo.

Kao i kod većine mediteranskih kuhinja, libanonska je hrana usredotočena na svježe proizvode. Povrće je dio gotovo svakog obroka, a većina ljudi na ovom području odlučuje se za sezonske proizvode koji su kupljeni ili ubrani tog dana. Iako su peciva popularna i na ovim prostorima, svježe voće se servira na kraju gotovo svakog obroka prije bilo kojeg stvarnog deserta, a ugrađuje se i u slana jela. Često se razna jela od povrća ili voća poslužuju samostalno bez ikakvih životinjskih proizvoda.

Kada se konzumira meso, najčešći su plodovi mora i perad. Zbog blizine Libanona Sredozemnom moru, plodovi mora često su dostupni u izobilju, a kupuju se ili ulovljavaju na dan kada su pripremljeni. Osim toga, kokoši su uobičajena stoka i obično se konzumiraju barem jednom tjedno. Kada je riječ o crvenom mesu, govedina se ne koristi široko u libanonskoj hrani i jelima. Umjesto njega, najpopularnija je janjetina, koja se često sporo kuha s raznim začinima, posebno za jela za posebne prilike. Jede se i koza, ali manje od ostalih vrsta mesa.

Libanonska hrana se često smatra vrlo ukusnom, a to je prvenstveno zbog širokog spektra začina koji se koriste u kuhinji. Gotovo svaka topla jela kuhana je na maslinovom ulju, hladna jela često se stavljaju u ovu za srce zdravu mast, a sve, od slanih do slatkih jela, sadrži priličnu količinu češnjaka. Začini koji se obično smatraju toplima ili jakog okusa najčešće se koriste u libanonskoj hrani i daju jelima prepoznatljiv okus ovog kraja. Mljeveni čili, kumin i šafran su nevjerojatno popularni, kao i menta, sjemenke sezama i cilantro.

Osim okusa, način na koji se poslužuju libanonska hrana također je glavna komponenta ove vrste kuhinje. Umjesto jednog glavnog jela i nekoliko priloga, mnogi obroci se često sastoje od tri ili četiri manja jela, koja su često slična predjelima, ili jedno veliko jelo uz nekoliko predjela. Iako se vilice, noževi i žlice koriste redovito, većina jela se poslužuje uz somun, koji se često koristi umjesto pribora za jelo.