Kondroitin sulfat je dodatak prehrani koji se najčešće koristi za liječenje bolova od artritisa. Nekoliko studija je pokazalo da se prilično dobro podnosi, iako neki ljudi mogu imati blage nuspojave. Neke uobičajene nuspojave kondroitin sulfata uključuju mučninu i bolove u želucu, dok rjeđe mogu uključivati osip, crijevne smetnje i gubitak kose. Mogu postojati dodatni rizici neželjenih učinaka za osobe s određenim stanjima ili koje uzimaju određene lijekove.
U tijelu, kondroitin pomaže u izgradnji hrskavice zglobova. Ovo fleksibilno tkivo štiti zglobove od vanjskih sila, a također im pomaže da se lakše kreću. Kada osoba ima uobičajeni oblik artritisa koji se naziva osteoartritis, hrskavica u zglobovima se često počinje razbijati, uzrokujući bol i oticanje. Neka istraživanja su pokazala da uzimanje dodataka kondroitin sulfatu može pomoći u smanjenju te nelagode.
Nekoliko od ovih studija također je pokazalo da postoji malo nuspojava kondroitin sulfata. Kada se pojave nuspojave, obično su blage. Na primjer, neki ljudi mogu osjetiti mučninu ili bol u želucu, osobito kada uzimaju veće doze. To općenito nestaje kada se prestane uzimati dodatak. Manje uobičajene nuspojave kondroitin sulfata mogu uključivati proljev, zatvor, osip, glavobolju i gubitak kose.
Iako većina ljudi ne osjeća neželjene učinke, postoje neki ljudi kojima zdravstveni radnici općenito ne preporučuju korištenje kondroitin sulfata. To može uključivati, na primjer, osobe s poviješću raka prostate. Ova kontraindikacija dolazi uglavnom iz studije koja je pokazala povećane razine kondroitina u prostati nekih muškaraca s rakom. Na temelju toga, neki stručnjaci strahuju da bi kondroitin mogao potaknuti rak.
Druga skupina zdravstvenih djelatnika općenito upozorava na korištenje dodatka u onima koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi. Kondroitin također može razrijediti krv, tako da njihova kombinacija može dovesti do povećanog rizika od krvarenja. Konačno, dodaci suplementima se općenito ne preporučuju ženama koje su trudne ili doje jer nisu ispitane na tim ženama.
Mnoge formulacije kondroitin sulfata također sadrže glukozamin sulfat, a neke sadrže mangan. Glukozamin i mangan su uključeni u formiranje zglobova, pa se smatra da mogu pomoći kod bolova u artritisu na isti način kao i kondroitin. Zbog činjenice da su ti sastojci kombinirani, nuspojave uzrokovane glukozaminom ili manganom mogu se zamijeniti s nuspojavama kondroitin sulfata. To može uključivati, na primjer, žgaravicu, nadutost, visoki krvni tlak i visok šećer u krvi. Ako se ovi učinci osjećaju, osoba ih može ublažiti uzimanjem suplemenata koji sadrži samo kondroitin sulfat.