Ulje boražine ekstrahira se iz sjemena biljke boražine, Borago officinalis, biljke s dugom poviješću ljekovite upotrebe. Vjerovalo se da prelijepi plavi cvjetovi i listovi biljke, kada se kuhaju kao biljni čaj, pružaju hrabrost i snagu ratnicima i putnicima. Danas je, međutim, samo ulje ono koje je privuklo veliku pozornost u području prirodne medicine, gdje se blagodati ulja boražine kreću od liječenja artritisa do ublažavanja simptoma predmenstrualnog sindroma.
Vjeruje se da je visoka koncentracija gama linolenske kiseline (GLA) ulja boražine zaslužna za njegova ljekovita svojstva i dobrobiti. GLA, vrstu omega-6 esencijalne masne kiseline, tijelo pretvara u prostaglandine, važne tvari slične hormonima koje reguliraju tjelesne funkcije kao što su upala, prijenos živaca i kontrakcija mišića. Ova povezanost s prostaglandinima razlog je da su najčešća dobrobiti ulja boražine u liječenju upalnih vrsta bolesti, uključujući reumatoidni artritis, multiplu sklerozu, respiratorne infekcije i kardiovaskularne bolesti. Osim toga, ulje boražine se preporučuje u liječenju kožnih poremećaja kao što su akne, ekcem i rozacea; stanja kao što su lomljivi nokti, giht, neplodnost, dijabetes i visok kolesterol; te kao borac protiv stresa i visokog krvnog tlaka.
Uzimano svakodnevno u obliku kapsula, ulje boražine, koje ima čak i više GLA od ulja jaglaca ili ulja crnog ribiza — dva slična prirodna lijeka koji također imaju protuupalna svojstva — postalo je popularan dodatak jer praktički nema nuspojava koje se uobičajeno viđaju kod antiinflamatornih lijekova. -upalni lijekovi. Rezultati, međutim, nisu trenutni i može potrajati nekoliko tjedana suplementacije dok dobrobiti ulja boražine ne postanu očite. Rijetke nuspojave uključuju probavne smetnje i mučninu, osobito pri visokim dozama. Količina od 2.5 čajne žličice (12 g) dnevno obično se smatra sigurnom, ali razgovor s medicinskim stručnjakom uvijek je dobra ideja prije nego što odlučite o dozi za liječenje.
Iako se općenito smatra sigurnim i prirodnim dodatkom svačijoj prehrani, žene koje su trudne ili doje ne bi trebale konzumirati ulje boražine jer može predstavljati potencijalni rizik za nerođeno dijete ili dojenče. Slično, ljudi koji pate od bolesti jetre, epilepsije ili hemofilije ili koji se planiraju podvrgnuti operaciji trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što žele iskoristiti blagodati ulja boražine kao dodatak prehrani.