Ozljeda pete može se pripisati raznim čimbenicima. Ponavljajući stres, pretjerana tjelesna aktivnost ili težina stavljena na petu mogu uzrokovati ozljedu. Bol u peti može biti posljedica ozljeda mišića, ligamenata i kostiju cijele pete i stopala. Ozljede pete mogu imati generalizirane simptome kao što su utrnulost, trnci, osjetljivost, oteklina i lokalizirana bol. Neke od najčešćih vrsta ozljeda pete uključuju petnu trnu, plantarni fasciitis, prijelom pete i rupturu Ahilove tetive.
Petne trne su jedna od najčešćih ozljeda pete. Općenito se definiraju kao koštane izrasline koje se protežu od petne kosti. Izbočine se obično mogu vidjeti na rendgenskom snimku. Bol može nastati ako se izraslina proteže od petne kosti u tkiva koja okružuju petu. Ovo stanje može biti posljedica trčanja, ozljede u trčanju ili nepravilno postavljenih cipela.
Plantarni fasciitis je još jedna vrsta ozljede pete. Preko dna stopala proteže se debela traka tkiva poznata kao plantarna fascija. Ako se ovo tkivo upali, može doći do plantarnog fasciitisa. To se može dogoditi zbog prevelikog opterećenja pete. Oteklina, modrice i bol u peti i stopalu neki su uobičajeni simptomi ovog stanja.
Prijelomi su još jedan način na koji se peta može ozlijediti. Peta se može slomiti na razne načine, uključujući pad ili nesreću motornog vozila. Najistaknutiji simptomi prijeloma pete obično su nemogućnost nošenja težine na peti i bol u tom području. Ako je prisutan prijelom, cijelo stopalo može postati ukočeno i natečeno. X-zrake pete i gležnja često se koriste za dijagnosticiranje prijeloma pete.
Puknuće Ahilove tetive je vrsta ozljede pete koja može nastati ako se tetiva, debela traka tkiva, na stražnjoj strani pete razdere. Ova ozljeda se može dogoditi zbog velikog pada, lošeg posrtanja ili snažnog odgurivanja od stopala. Svaka aktivnost koja uzrokuje prenaprezanje Ahilove tetive može uzrokovati rupturu. Za ovu ozljedu može biti potrebna operacija.
Uklještenje medijskog plantarnog živca je ozljeda koja može biti posljedica stiskanja živca u unutarnjoj peti. Konstantna bol je najčešći simptom. Bol može biti toliko jaka da stajanje može postati teško. Za ovu vrstu ozljede pete može se koristiti uređaj za stopalo, kao što je udlaga.
Ozljeda kalkanealnog masnog jastučića može biti posljedica oštećenja ili oštećenja masnog jastučića petnice ili pete. Masno tkivo čini jastučić, a njegova je svrha amortizirati petnu kost i apsorbirati udar. Bolna i lokalizirana bol u peti su neki uobičajeni simptomi ozljede ovog tkiva. Hodanje bosi i pritisak na petu mogu pojačati simptome.
Postoje neki koraci koji se mogu poduzeti kako biste izbjegli ozljedu pete. Neki načini za izbjegavanje ozljeda uključuju nošenje cipela koje pravilno pristaju, izbjegavanje neravnih površina za hodanje i pripremu za vježbanje ili fizičke aktivnosti istezanjem. Ostali savjeti uključuju nošenje prikladnih cipela za određenu aktivnost, odupiranje porivu za nošenjem cipela s istrošenim potplatima i petama te ne hodanje bosi po tvrdim površinama.
Ako je bol u peti jaka i uporna, možda će biti potrebno konzultirati se s liječnikom. Ozljede pete koje se ostave bez nadzora mogu dovesti do drugih problema, uključujući puknuće ligamenata, slabost mišića i nakupljanje ožiljnog tkiva. Liječnik može ispravno dijagnosticirati ozljedu i pružiti najbolju metodu liječenja.