Iako se ozljede stopala najčešće javljaju kod sportaša kao što su trkači na duge staze, stopala se također mogu ozlijediti tijekom normalnih svakodnevnih aktivnosti. Neke ozljede su češći u određenim situacijama iu raznim okolnostima. Uz to, najčešća ozljeda obično je povezana sa sudjelovanjem u sportu ili zbog pokreta koji se ponavlja. Najčešći tipovi uključuju slomljene kosti, uganuća i plikove.
Sportske ozljede ili čak nesreće u kućanstvu mogu rezultirati uobičajenom vrstom ozljeda stopala. To često uključuje slomljene kosti ili istegnute ligamente u stopalu. Uganuće stopala, kao što je svod, može biti dovoljno blago da osoba može nastaviti redovite aktivnosti tijekom liječenja, ali u drugim slučajevima bit će potrebno mirovanje.
Slomljeni nožni prst može biti iscrpljujući i može spriječiti osobu da radi ili ne može sudjelovati u nekim aktivnostima neko vrijeme, a prijelomi samog stopala mogu dovesti do nepokretnosti. Stresni prijelom uobičajena je ozljeda koja je posljedica ponavljanog stresa tijekom dugog vremenskog razdoblja, kao što je ponovljeni udar na stopalo tijekom dana ili tjedana programa trčanja na daljinu. Ako je prijelom stopala ili nožnog prsta dovoljno ozbiljan, liječnik može preporučiti operaciju za popravak oštećenja.
Prijelom dlake na nožnom prstu najčešće vide pojedinci koji izvode ponavljajuće pokrete. Iako nije tako čest kao prijelom uzrokovan traumom, to može biti bolno i zahtijeva ostatak ozlijeđenog područja. Rendgenska snimka može utvrditi postoji li prijelom, iako su simptomi kao što su oteklina i modrice tipično pokazatelj.
Iako se općenito ne smatra ozbiljnom, žulj može biti problematična i uobičajena ozljeda stopala. Obično uzrokovano trenjem, tekućinu unutar mjehurića potrebno je drenirati i prekriti sterilnim zavojem. Plikovi se mogu zaraziti ako se ne održavaju čistima i bez prljavštine. Mjehuri se mogu pojaviti na bilo kojem dijelu stopala, iako se obično javljaju na prstima.
Još jedna uobičajena bolest stopala, iako se obično ne smatra ozljedom, je atletsko stopalo. Najčešće se javlja između nožnih prstiju i uzrokuje peckanje i svrbež, a ovo stanje uzrokuje gljivica. Atletsko stopalo općenito se dobiva na mjestima gdje se nalazi višak vlage, kao što su unutar svlačionica ili oko bazena.
Dostupni su lijekovi bez recepta za bolove u stopalima koje obično uzrokuje atletsko stopalo, ali ovo stanje je lako spriječiti. Preporuča se korištenje ljekovitih pudera za stopala prilikom trčanja ili hodanja na velike udaljenosti. Nikada se ne smiju nositi vlažne čarape, a ne preporuča se ići bosi na javna mjesta.
Zadobiti ozljedu stopala može biti ozbiljna ili jednostavno manja smetnja, ali u svakom slučaju, treba je odmah zbrinuti kako ne bi došlo do komplikacija. Bez obzira koliko se ozljeda stopala činila beznačajnom, pravilna njega može pomoći u cijeljenju i smanjiti vrijeme oporavka. Održavanje zdravih stopala može spriječiti pojavu uobičajenih ozljeda, a poznavanje uobičajenih bolesti koje utječu na stopala može biti od pomoći.