Bentonit i psyllium se koriste zajedno kao dio programa čišćenja. Zagovornici čišćenja vjeruju da će šejkovi napravljeni od ovih sastojaka ublažiti nelagodu zatvora i proljeva, ublažiti bolove od probavne smetnje i osloboditi tijelo parazita, bakterija i virusa. Ne postoje čvrsti medicinski dokazi koji bi dokazali da je čišćenje potrebno ili poboljšava zdravlje. Sastojci u bentonit i psyllium cleanse sami po sebi nisu štetni, tako da se malo brine o sigurnosti čišćenja.
Ovo čišćenje djeluje na pretpostavci da normalna sluz koja se nakuplja u probavnom traktu može stvoriti blokade. Zagovornici također vjeruju da crijeva mogu skrivati viruse, parazite i druge organizme koji mogu negativno utjecati na zdravlje. Vjeruje se da se bentonitna glina veže na ta strana tijela. Kada se benotin izluči iz tijela, izbacuje se i strana tvar. Psyllium, koji je bogat vlaknima i čest sastojak blagih laksativa, potiče eliminaciju, pomažući u uklanjanju bentonita i prekomjerne sluzi iz probavnog trakta.
Zagovornici čišćenja bentonita i psylliuma preporučuju stavljanje po jednu žlicu (15 ml) bentonitne gline i cijele ljuske psylliuma u čašu vode ili soka od 8 unci (227 grama). Promiješajte ili protresite da se dobro promiješa. Važno je odmah popiti, jer će psilij upiti tekućinu i proširiti se, stvarajući gustu pastu koja je neugodna za piće. Nakon što popijete napitak za čišćenje, slijedite ga s čašom obične vode.
Popijte bentonit i psyllium cleanse na prazan želudac, što znači najmanje jedan sat nakon jela ili uzimanja bilo kakvih suplemenata ili lijeka, i ostavite još sat vremena prije jela, ili uzimanja bilo kojih drugih suplemenata ili lijekova. Najjednostavniji način da osigurate prazan želudac je da prvo popijete jedno piće za čišćenje ujutro, drugo sredinom poslijepodneva, između ručka i večere, i treće prije spavanja. Određivanje vremena postaje malo teže za one koji žele popiti više od tri pića dnevno.
Jedna od prednosti čišćenja bentonita i psylliuma je da je moguće jesti redovitu prehranu dok sudjelujete u čišćenju. Zagovornici čišćenja vjeruju da se bolji rezultati postižu smanjenjem ili eliminacijom konzumacije mliječnih proizvoda, brašna, šećera, mesa i prerađene hrane tijekom završetka čišćenja. Važno je piti dovoljnu količinu vode tijekom čišćenja kako biste spriječili bolove u želucu i zatvor. Ljudi koji razviju zatvor tijekom čišćenja od bentonita i psylliuma trebali bi smanjiti broj pića svaki dan dok se problem ne riješi, a zatim postupno povećavati potrošnju.