Gimnastika je dinamičan sport koji zahtijeva snagu, fleksibilnost, snagu i brzinu. Svatko tko odluči postati gimnastičar mora biti spreman posvetiti sate treninga kako bi se osposobio u ovom zahtjevnom sportu. Tipično gimnastičko natjecanje uključuje gimnastičku opremu koju svaki gimnastičar mora svladati kako bi postigao dobar rezultat na svakom susretu. Na primjer, sve gimnastičarke moraju pokazati svoje vještine na gimnastičkoj opremi koja uključuje gredu za ravnotežu, šipke i preskok. Svaki aparat ima svoje izazove kako bi uspješno radio.
Greda za ravnotežu je dio gimnastičke opreme koja je jedan od događaja koji najviše paraju živce za izvođenje i gledanje. To je duga drvena greda na kojoj gimnastičar mora trčati, skakati, prevrtati se, okretati se i pozirati. Izvođenje na gredi zahtijeva sposobnost ravnoteže i održavanja kontrole dok se krećete po uskom komadu drveta koji je širok samo četiri (10.16 cm) inča.
Šipke su komad gimnastičke opreme izrađene od metala ili čelika. Gimnastičarka mora koristiti šipku za izvođenje okreta, stajanja na rukama, zamaha i drugih akrobatskih pokreta. Tijekom cijele rutine mora izmjenjivati gornju i donju šipku ove gimnastičke opreme.
Svod je sprava koju koriste i gimnastičarke i gimnastičarke. Gimnastičarka trči prema odskočnoj dasci koja ga pokreće u pokret. Gimnastičareve ruke dodiruju preskok i on ili ona izvodi kompliciranu seriju okreta i preokreta preko svoda.
Muški gimnastičari uz preskok koriste i gimnastičku opremu. Prstenovi su aparat koji koriste samo muškarci zbog snage gornjeg dijela tijela koja je potrebna za korištenje ovog uređaja. Muškarci su dužni izvoditi stoj na rukama i statična držanja dok drže prstenove.
Muškarci također nastupaju na paralelnim šipkama. Šipke su obično izrađene od plastike, drva ili kompozitnog materijala. Gimnastičar mora izvoditi zamahe, stoj na rukama i statička držanja na šipkama. Visoka šipka, izrađena od metala ili čelika, još je jedan dio gimnastičke opreme u kojoj gimnastičari izvode različite akrobatske pokrete uključujući divovske zamahe, pokrete za oslobađanje iz zraka i okrete.
I gimnastičarke i gimnastičarke izvode podove na proljetnom parketu. Proljetni pod se sastoji od opruga, gumene pjene i drveta kako bi se stvorila mekana površina po kojoj se gimnastičari mogu prevrtati. To pomaže gimnastičaru da sigurno sleti i povećava visinu prevrtanja. Tijekom ove vježbe ženke uvijek nastupaju uz glazbu, dok mužjaci nastupaju bez ikakve glazbene pratnje.