Priča se da biljka poznata kao ehinacea ima ljekovita svojstva koja pomažu protiv prehlade i virusa gripe. Postoje neki dokazi da čajevi ili suplementi napravljeni od različitih dijelova biljke imaju ljekovitu korist ako se uzmu na prvi znak bolesti. S druge strane, za određene osobe postoje nuspojave ehinaceje koje su manje nego ugodne. Iako su nuspojave ehinacee rijetko opasne po život, na pojedincu je da utvrdi hoće li bilo kakve koristi koje bi biljka mogla pružiti nadmašuju moguće nedostatke.
Studije su nepotpune na tu temu, ali postoji velika nesigurnost u vezi s nuspojavama ehinaceje ako se biljka uzima dugoročno. Medicinska zajednica općenito prihvaća kratkoročnu upotrebu kao sigurnu, ali ovaj način razmišljanja nije bez upozorenja. Mnogi ljudi su prijavili nuspojave ehinaceje kao što su povraćanje, vrtoglavica, mučnina, bol u želucu i proljev. Drugi ljudi su iskusili sve, od bolnih zglobova preko grla do glavobolje. Jesu li te nuspojave ehinacee bile psihosomatske, jesu li se pojavile bez obzira na korištenje ehinaceje ili su rezultat uzimanja prevelike količine biljke, nije poznato.
Ono što se zna je da nuspojave ehinaceje mogu izazvati kožne reakcije. Ehinacea se ponekad nanosi izravno na kožu, jer postoje dokazi da može ubrzati zacjeljivanje rana. Za neke su korisnike, međutim, osip na koži i alergije samo još dvije moguće nuspojave ehinaceje. Čini se da je prevalencija ovih alergija češća kod onih koji su alergični na druge štetne biljke, poput ambrozije.
Kako biste bili sigurni i kako biste izbjegli moguće štetne komplikacije s drugim lijekovima, uvijek se prije uzimanja ehinacee treba posavjetovati sa svojim liječnikom. Žene koje su trudne ili doje nikada ne smiju uzimati ehinaceju. Svaka osoba koja pati od autoimunog poremećaja također bi ga trebala izbjegavati.
Kao što je slučaj s mnogim biljnim proizvodima, američka uprava za hranu i lijekove (FDA) nije postavila nikakve stroge standarde ili propise koji se odnose na proizvodnju dodataka ehinaceji. Stoga treba biti oprezan, ili barem oprezan, kada uzimate supstancu. Postoji mišljenje da nuspojave ehinacee mogu promijeniti metabolički proces određenih unutarnjih organa, kao što je jetra. Da je ova pretpostavka istinita, to bi značilo da bi ehinacea mogla uzrokovati da tijelo apsorbira određene lijekove na recept ili prebrzo ili presporo.