Glavna dokazana korist akupresure za krvni tlak je njezin učinak na ublažavanje stresa i poticanje opuštanja u tijelu i mozgu korištenjem pritiska na određene točke tijela. Istraživanja pokazuju da to čini akupresuru, oblik akupunkture, odgovornom za prirodno, ali lagano snižavanje krvnog tlaka kod mnogih osoba koje pate od niske do umjerene hipertenzije. Vjeruje se da akupunktura, zbog svojih opuštajućih svojstava, može biti korisna u ublažavanju upala povezanih s visokim krvnim tlakom, no potrebno je više istraživanja kako bi se dokazala ova teorija. Češće nego ne, većina pojedinaca može lako prakticirati akupunkturu za snižavanje krvnog tlaka uz slijedeći profesionalni liječnički savjet.
Prikazana su istraživanja o učincima istočnjačke medicine na fiziologiju ljudskog tijela, posebice na akupresuru i krvni tlak. Studije su pokazale da kada se akupunkturne igle ubace u ispravne točke umetanja na tijelu, kao što je navedeno u postupcima istočne medicine, krvni tlak se može smanjiti. U usporedbi s ekvivalentnom lažnom terapijom u studiji, pokazalo se da je prava akupunktura jednaka jednom danu terapije lijekovima u nekih pacijenata. Istraživači tvrde da bi akupresura za liječenje krvnog tlaka bila prikladnija za one s niskom do umjerenom hipertenzijom, a ne za one s teškim problemima s krvnim tlakom.
Jedna teorija o učincima akupresure na krvni tlak je da ova praksa potiče duboku relaksaciju, što prirodno rezultira padom disanja, otkucaja srca i krvnog tlaka. Neizvjesno je zašto se akupunktura mora prakticirati na određenim dijelovima tijela da bi djelovala. Većina istraživača se slaže da je opuštanje glavna pokretačka snaga iza učinaka, bez obzira na to je li akupunktura u obliku igala, masažne terapije ili tapkanja po tijelu. Budući da je akupresura jednostavno oblik akupunkture, smatra se da obje pomažu u opuštanju.
Mnogi liječnici vjeruju da akupresuru za krvni tlak treba promatrati kao komplementaran pristup tradicionalnoj zapadnoj medicini i savjetima. Istraživači o učincima akupresure na krvni tlak vjeruju da su vježbanje i medicina praktičniji za većinu ljudi od posjeta akupunkturistu tri puta dnevno. Uz opuštanje putem akupresure ili drugih sredstava, kontroliranje soli i aktivnost su drugi dokazani načini kontrole krvnog tlaka. Češće nego ne, ovi alati, u kombinaciji s komplementarnim pristupima, mogu ispuniti zaokružen pristup tjelesnom zdravlju.