Koje su prednosti akupresure za stopala?

Akupresura je specifična tehnika praktične masaže koja se temelji na teoriji tradicionalne kineske medicine. Prema ovoj vrsti karoserije, kroz tijelo teče dvanaest glavnih kanala energije. Duž ovih puteva, koji se također nazivaju meridijanima, vitalna energija tijela, ili ch’i, prenosi se u različita područja tijela. Akupresura za stopala samo je jedna od nekoliko tehnika koje se koriste za održavanje protoka ch’i-ja, tjelesne “životne snage”.

Svaki meridijan putuje do točno određenog područja tijela. Kada dođe do blokade ch’i-ja, to može otvoriti tijelo bolestima i bolestima. Primjena tehnika izravnog pritiska na različite točke duž ovih kanala, zvane akupunkturne točke, može osloboditi sve prepreke i vratiti prirodni protok vitalne energije. Zauzvrat, to može vratiti cjelokupnu homeostazu tijela, odnosno ravnotežu. Akupresura je manje invazivan spin-off akupunkture gdje se igle ubacuju u akupunkturu.

Ova metoda liječenja može se koristiti na bilo kojem dijelu tijela. Korištenje akupresure za stopala, međutim, temelji se na teoriji da stopala sadrže cijelu kartu tijela i mjesto na kojem teče svaki od dvanaest meridijana. Koristeći ovaj koncept da meridijani djeluju kao komunikacijski sustav za tijelo, slično kao telefonske žice koje povezuju gradove zajedno, akupresura za stopala može u biti osloboditi ch’i tok i utjecati na bilo koji dio tijela.

Slično principima refleksologije, gdje postoje određene točke na tijelu koje imaju izravan utjecaj na druge dijelove tijela, akupresura za stopala može pomoći u ublažavanju raznih simptoma koji se javljaju bilo gdje u tijelu. Na primjer, primjena tehnika izravnog pritiska na jastučiće nožnih prstiju može pomoći u ublažavanju problema s frontalnim sinusima. Za želučane tegobe postoji akupoint duž svoda stopala. Problemi s ramenima mogu se ublažiti akupresurom stopala do masnog jastučića neposredno ispod nožnog prsta.

Za učinkovitu primjenu akupresure na stopala, pojedinac bi trebao imati osnovno razumijevanje “karte” stopala. Nepravilno postavljanje tehnika izravnog pritiska na određena područja stopala može uzrokovati oštećenje tkiva i okolnih područja. Uzmite akupunkturnu točku duž svoda stopala, na primjer: ako se koristi preveliki pritisak, može iritirati temeljne strukture kao što je fascija ili mreža vlaknastog tkiva koja prolazi kroz luk. Primjena akupresure za stopala također može uzrokovati osjetljivost i modrice ako je pritisak prejak. Ovisno o području, ekstremna sila također može uzrokovati ometanje protoka krvi ako se izvodi nepravilno.