Prednosti fizioterapije za tendinitis uključuju vraćanje pokretljivosti i pronalaženje olakšanja od upale i boli. Fizioterapeut može poučiti pacijente kako upravljati stanjem kroz tehnike vježbanja i pravilne radne navike. Većina stručnjaka vjeruje da je tendinitis često uzrokovan naprezanjem koje se ponavljaju i prekomjernom upotrebom zglobova. Fizioterapija tendinitisa često uključuje tehnike podučavanja koje mogu smanjiti stres na zglobovima. Uz demonstraciju vježbi jačanja, mnogi fizioterapeuti podučavat će važnost dobre ergonomije na radnom mjestu ili kod kuće.
Tendinitis je vrlo bolno stanje koje često pogađa tetive lakta, ramena, kukova ili koljena. Vjeruje se da je uzrokovana ponavljanom upotrebom zgloba. Simptomi uključuju kroničnu ili ponavljajuću bol, upalu, utrnulost i nepokretnost zahvaćenog područja.
Netko tko razvije tendinitis ramena rotatorne manšete može teško podići ruke iznad glave. Fizioterapija tendinitisa ramena osmišljena je za jačanje rotatorne manšete, poboljšanje cirkulacije i vraćanje protoka krvi u zahvaćeno područje. Kao rezultat toga, pojedinac može doživjeti slobodnije kretanje i manje boli.
Fizioterapija za tendinitis bilo koje vrste često uključuje edukaciju pacijenta. Obično će ga fizioterapeut poučiti kako spriječiti daljnje ozljede tog područja. Također će mu se pokazati kojim metodama pokušati izliječiti ozlijeđeni dio. Neke metode liječenja mogu uključivati korištenje topline ili leda, ili oba tretmana naizmjenično. Budući da se mnogi slučajevi tendinitisa javljaju zbog ozljeda na radu, terapeut može naučiti kako pravilna ergonomija može smanjiti opterećenje.
Još jedna prednost sudjelovanja u fizioterapiji za tendinitis je dobivanje pristupa posebnim spravama za vježbanje. Jedan koristan dio opreme poznat je kao ergometar za gornji dio tijela (UBE). UBE je posebno koristan za one s tendinitisom ramena. Ovaj stroj ima varijabilni otpor i može pomoći u jačanju ramena i poboljšanju mobilnosti.
Ručna manipulacija je još jedan aspekt fizioterapije za tendinitis. To može uključivati terapiju masaže ili akupunkturu za pacijente s upalom zglobova i tetiva. Osim toga, mnogi terapeuti koriste ultrazvuk kao tretman tendinitisa. To uključuje korištenje niza visokofrekventnih zvučnih valova koji stimuliraju upaljeno tkivo i pomažu u smanjenju upale.
Mnogi pacijenti koji su podvrgnuti operaciji za popravak pokidanih tetiva zahtijevaju postoperativnu rehabilitaciju. Sudjelujući u fizioterapiji tendinitisa, pojedinac će naučiti kako preosposobiti svoje zglobove i mišiće do funkcionalnog kapaciteta. Također mu se mogu pokazati načini upravljanja boli bez upotrebe lijekova.