Gotu kola je biljka koja se koristila u mnogim drevnim medicinskim praksama i danas se koristi u alternativnoj medicini. Ova biljka se koristila u opće wellness svrhe i kao pomoć protiv starenja, a koristila se i kao specifičan tretman za razne bolesti. Mnogi praktičari alternativne medicine vjeruju da prednosti Gotu kole uključuju olakšanje od depresije, smanjenje rizika od krvnih ugrušaka, detoksikaciju štetnih tvari, liječenje hepatitisa, pa čak i sprječavanje napada epilepsije.
Listovi biljke gotu kola sadrže širok izbor vitamina, minerala i drugih spojeva sličnih ljekovitim tvarima. To uključuje nekoliko tvari s protuupalnim svojstvima, obilje vitamina B, aminokiseline za izgradnju proteina i ključne minerale poput kalcija i magnezija. Također se smatra da sadrži spojeve koji su antivirusni i antibakterijski.
U mnogim afričkim zemljama smatra se da prednosti gotu kole uključuju sposobnost sprječavanja ili borbe protiv gube povećanjem imunološke funkcije tijela. Također se koristi za respiratorne infekcije i lokalno se koristi za ubrzavanje cijeljenja rana i sprječavanje njihove infekcije. Gotu kola je čest tretman za infestaciju parazitima.
Ova biljka ima dugu povijest na istoku. Trenutno se koristi u Kini za produženje mladosti. U indijskoj ayurvedskoj medicini koristi se za ublažavanje stresa i sprječavanje nakupljanja tekućine u tijelu, odnosno edema, te za borbu protiv mentalnog umora. Mnogi praktičari joge tvrde da je jedna od prednosti gotu kole to što pomaže u meditaciji povećavajući čovjekovu sposobnost fokusiranja.
Još jedna od prednosti gotu kole je poboljšana cirkulacija. Iako moć gotu kole za potpomaganje cirkulacije nije znanstveno utvrđena, postoji nada da bi dodaci gotu kole mogli pomoći u zaustavljanju stvaranja krvnih ugrušaka kod ljudi koji su nepokretni dulje vrijeme, kao što su ljudi koji su prikovani za krevet ili na dug let. Jedna od ozbiljnih posljedica dijabetesa je loša cirkulacija uzrokovana oštećenjem krvnih žila, a gotu kola može pomoći poboljšati cirkulaciju kod ovih ljudi.
Prednosti Gotu kole također mogu uključivati pomoć kod čira na želucu i kroničnih infekcija mokraćnog sustava. To je vjerojatno zbog antibakterijske prirode gotu kole. Također može pomoći osobama s određenim vrstama anemije koje su posljedica niske razine vitamina B.
Konačno, čini se da gotu kola može povećati proizvodnju kolagena i to je razlog zašto se stoljećima koristi za zacjeljivanje rana. Gubitak kolagena jedan je od glavnih razloga zašto koža postaje manje elastična i ima sklonost opuštanju s godinama. Iz tog razloga, jedna od prednosti gotu kole može biti sprječavanje gubitka kolagena povezanog sa starenjem. Gotu kola također pospješuje metabolizam, pa je iz tog razloga često jedan od mnogih sastojaka biljnih dodataka za mršavljenje.