Kada uzimate glukozamin protiv bolova u zglobovima, potrebno je uzeti u obzir nekoliko prednosti i nedostataka, uključujući poboljšanu udobnost kostiju i zglobova te potencijalne zdravstvene rizike. Kaže se da su neke prednosti glukozamina kod bolova u zglobovima poboljšana pokretljivost, osobito među oboljelima od osteoartritisa. Neki pacijenti navode smanjenu upalu. S druge strane, neke osobe koje su konzumirale glukozamin prijavile su negativne reakcije ili nuspojave. Alergijske reakcije kod nekih osoba jedan je od negativnih aspekata uzimanja glukozamina.
Kaže se da glukozamin pomaže u restrukturiranju oštećenih mišića i zglobne hrskavice. Oštećenje hrskavice i zglobova može nastati kao posljedica bolesti, bolesti, genetike ili prirodnog procesa starenja. Kada se zglobovi istroše zbog bilo kojeg od ovih čimbenika, svakodnevni zadaci mogu postati bolni. Hodanje ili korištenje ruku može postati sve teže i bolnije za mnoge ljude koji imaju oštećene zglobove.
Kao alternativu operaciji, mnogi pojedinci odlučuju isprobati razne proizvode i dodatke za poboljšanje kvalitete života. Glukozamin je jedan od takvih dodataka, koji se uzima ili u obliku tableta ili u prahu. Iako studije nisu bile uvjerljive, a neki medicinski stručnjaci vjeruju da nema dokaza koji podržavaju takve tvrdnje, mnogi pojedinci izvještavaju o poboljšanju nakon uzimanja glukozamina za bolove u zglobovima.
Uzimanje glukozamina može imati dokazane rezultate za neke, ali neće djelovati na druge. Među prednostima dodataka za bolove u zglobovima kao što su glukozamin i kondroitin su smanjenje otekline, upale i boli. Mnogi ljudi navode poboljšanu fleksibilnost zglobova i vraćen osjećaj slobode i pokretljivosti zahvaćenim zglobovima.
Kao i kod mnogih vrsta suplemenata ili lijekova, postoji negativna strana uzimanja ove vrste dopunskog liječenja. Jedan od nedostataka je mogućnost alergijske reakcije. Može postojati povećan rizik za one osobe koje su alergične na bilo koju vrstu školjki. To je zato što se dodaci glukozaminu proizvode od ribljih nusproizvoda. U nekim rijetkim slučajevima, alergijske reakcije mogu izazvati teške ili čak po život opasne simptome, kao što su zatajenje dišnog sustava ili otežano disanje.
Još jedna moguća nuspojava od uporabe glukozamina može biti poremećaj razine glukoze u krvi, osobito među dijabetičarima. Ova tema je, međutim, izazvala kontroverzu među liječnicima. Neki medicinski stručnjaci vjeruju da dijabetičari ne bi trebali uzimati suplemente glukozamina, dok drugi vjeruju da nema uvjerljivih dokaza koji podupiru ove tvrdnje.
Medicinski stručnjaci tvrde da uzimanje glukozamina za bolove u zglobovima u vrlo snažnim ili visokim dozama može dovesti određene pojedince u opasnost od razvoja zdravstvenih problema. Jedna takva zabrinutost je povećan rizik od dijabetesa. Ova zabrinutost temelji se na ideji da veće doze ovog dodatka mogu uništiti stanice koje su neophodne za funkciju gušterače, koja regulira inzulin za održavanje zdrave razine šećera u krvi.
Iako mnogi ljudi vjeruju da prednosti uzimanja glukozamina za bol u zglobovima nadmašuju sve potencijalne rizike, najbolje je koristiti bilo koji dodatak uz oprez i umjereno. Konzumiranje visokih doza tijekom duljeg vremenskog razdoblja može rezultirati negativnim reakcijama i nuspojavama. Imajući to na umu, prije upotrebe glukozamina za liječenje bolesti kostiju i zglobova, preporuča se potražiti savjet zdravstvenog radnika.