Koje su prednosti probiotika za sindrom iritabilnog crijeva?

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je medicinsko stanje koje uzrokuje grčeve u želucu, bol, nadutost i prekomjerno stvaranje plinova. Probiotici su žive bakterije koje se uzimaju kao tablete ili se dodaju hrani kako bi pružile dobrobit za dobrobit. Kada se koriste prema uputama, probiotici za sindrom iritabilnog crijeva su korisni jer ponovno koloniziraju crijevni trakt dobrim bakterijama. Ova rekolonizacija crijeva dobrim bakterijama ponekad smanjuje neugodne simptome IBS-a i pomaže u uništavanju loših bakterija. Probiotici, kada se uzimaju u ispravnoj dozi, siguran su način za pokušaj liječenja IBS-a.

Točni uzroci IBS-a nisu poznati, ali je poznato da mnogi čimbenici doprinose IBS-u. Jedan od mogućih čimbenika uključenih u stvaranje ili pogoršanje IBS-a je smanjenje korisnih crijevnih bakterija koje koloniziraju crijevni trakt. Ovaj nedostatak može biti uzrokovan crijevnom infekcijom ili zato što nenormalno jake kontrakcije crijevnih mišića ljudi s IBS-om prebrzo pomiču hranu kroz crijeva i ispiraju korisne bakterije. Neke studije sugeriraju da se određeni soj korisnih bakterija, Bifidobacterium infantis, može ponajprije izgubiti i da je tom soju bakterija potrebna rekolonizacija kod pacijenata s IBS-om. Jedna od prednosti probiotika za sindrom iritabilnog crijeva je ponovno koloniziranje ili značajno povećanje broja dobrih bakterija, posebno Bifidobacterium infantis u crijevnom traktu.

Neki od najneugodnijih simptoma IBS-a su nelagoda u trbuhu, nadutost i prekomjerno stvaranje plinova. Druga studija sugerira da korištenje probiotika za sindrom iritabilnog crijeva za povećanje i održavanje dobrog broja bakterija na visokoj razini, posebno Bifidobacterium infantis, može smanjiti neke od problematičnih simptoma IBS-a. Osim toga, metabolički nusprodukti dobrih bakterija mogu pomoći u uništavanju loših bakterija. Korištenje probiotika za sindrom iritabilnog crijeva može pomoći u sprječavanju loših bakterija.

Kada se uzimaju prema uputama, probiotici za sindrom iritabilnog crijeva siguran su lijek za IBS bez recepta i mogu se koristiti samostalno ili u kombinaciji s lijekovima na recept. Mnogi liječnici predlažu da pacijenti s IBS-om isprobaju probiotike nekoliko mjeseci kako bi vidjeli je li ovaj oblik terapije od pomoći. Zbog klinički pregledanih prednosti Bifidobacterium infantis, većina liječnika preporučuje da probiotik za sindrom iritabilnog crijeva sadrži ovaj soj bakterija. Probiotik za sindrom iritabilnog crijeva također bi trebao sadržavati najmanje milijardu stanica po dozi i trebao bi se uzimati prema uputama kako bi se ostvarile prednosti.