Slana svjetiljka je svjetiljka izrađena od izdubljenog čvrstog komada kristala kamene soli, koji se zatim postavlja preko standardne žarulje sa žarnom niti. Iako tvrdnje o zdravstvenim dobrobitima nisu znanstveno potvrđene, mnoge se prednosti pripisuju slanim svjetiljkama zbog njihove sposobnosti generiranja negativnih iona na isti način kao i ionizirajući pročišćivači zraka. Smatra se da se ovi negativni ioni vežu s pozitivnim ionima, također poznatim kao slobodni radikali, u zraku, poboljšavajući kvalitetu zraka i pružajući olakšanje od mnogih manjih bolesti, a istovremeno poboljšavajući cjelokupno zdravlje.
Umirujuća, topla svjetlost generira slana lampa. Svjetlo koje se stvara može biti nekoliko nijansi, jer nečistoće u soli mogu stvoriti male varijacije u boji. Boje se kreću od žute preko narančaste do ružičaste, a crvenkasti ili smeđi tonovi nisu rijetki. Mnoge studije su pokazale da tople nijanse svjetlosti mogu pružiti umirujući učinak i pomoći u smanjenju tjeskobe i stresa.
Smatra se da se mnogi aspekti općeg zdravlja poboljšavaju terapijom solnom lampom, koja se također naziva speleoterapija, što se odnosi na terapije solima svih vrsta. Povećana energija, seksualna funkcija, budnost, produktivnost i sreća pripisuju se ovim svjetiljkama i njihovoj upotrebi. Dok neki vjeruju da su prednosti koje proizlaze iz lampi posljedica placebo efekta, mnogi korisnici inzistiraju da lampe poboljšavaju njihovo zdravlje.
Negativni ioni za koje se kaže da ih stvara slana lampa imaju mnogo korisnih učinaka za one koji pate od respiratornih bolesti. Oni koji pate od peludne groznice, alergija, astme i apneje u snu izvijestili su o različitim stupnjevima olakšanja simptoma. Također se smatra da lampe uklanjaju mirise i druge nečistoće iz zraka.
Smatra se da će i oni koji rade oko elektroničke opreme, poput računala, imati koristi od slanih svjetiljki. Vjeruje se da elektronika stvara pozitivne ione, kojima se suprotstavljaju negativni ioni koje stvara solna lampa. Smatra se da ovaj učinak smanjuje stres i tjeskobu, pomaže u ublažavanju visokog krvnog tlaka i stvara opći osjećaj dobrobiti.
Ostali zdravstveni problemi za koje se smatra da imaju koristi od ovih lampi uključuju probleme s krvlju i jetrom, hipertenziju, neuralgiju, reumatizam, sinusne i migrenske glavobolje te hormonsku neravnotežu. Kažu da lampe pomažu u jačanju imunološkog sustava. Također, negativni ioni koje proizvodi lampa mogu pomoći u smanjenju bakterija u zraku, smanjujući rizik od bolesti.