Terapija zvukom je tretman u kojem se koriste zvukovi kako bi se ljudi odvratili od zvukova koje proizvodi njihov tinitus. Jedna od prednosti zvučne terapije za zujanje u ušima je činjenica da pacijenti mogu sami provesti liječenje, u obliku programa samopomoći. Dodatna je prednost što je terapija zvukom također jedan od najlakših tretmana tinitusa koji pacijenti mogu provoditi kod kuće. Terapija nije ograničena na samopomoć i može se koristiti kao dio šireg programa liječenja s medicinskim stručnjacima. Zvučna terapija za tinitus je prilagodljiv oblik terapije, budući da se različite vrste zvukova i različiti načini isporuke mogu koristiti kako bi odgovarali željama i okolnostima pacijenata.
Glavna prednost zvučne terapije za tinitus je ta što su tehnike prikladne i pacijenti ih mogu koristiti kod kuće. Različite vrste zvučne terapije, uključujući prirodne zvukove i glazbu, mogu se nabaviti u obliku CD-a, kazeta i mp3 datoteka. Dostupno je nekoliko lako dostupnih vrsta uređaja za reprodukciju potrebnih zvukova. To uključuje posebne aparate uz krevet, koji mogu biti osobito korisni pacijentima čiji tinitus sprječava da zaspu. Zvučni jastuci sa zvučnicima su još jedan mogući način za isporuku zvuka noću, a mogu se spojiti na CD player ili mp3 player.
Mali uređaji koji nalikuju slušnim pomagalima mogu se koristiti za pružanje terapije zvukom, a poznati su kao nosivi generatori zvuka. Oni proširuju upotrebu zvučne terapije, omogućujući pacijentima da koriste tehniku gdje god i kad god žele, a tu je i prednost da generatori zvuka koji se nalaze unutar uha nisu vidljivi drugima. Ostali generatori zvuka nose se iza uha i oni imaju prednost da ne začepljuju ušni kanal. Zvučna terapija za zujanje u ušima može se postići vrlo jednostavno, jer su prirodne pozadinske buke iz okoline dostupne slobodno i lako. Neki pacijenti s tinitusom smatraju da jednostavno otvaranje prozora kako bi se pustili zvukovi udaljenog prometa ili vjetra može biti od koristi.
Iako su tehnike zvučne terapije tako jednostavne i prikladne, nema jakih dokaza da su učinkovite u izolaciji. Smatra se da će ova vrsta terapije najvjerojatnije koristiti pacijentima kada se provodi kao dio programa za liječenje tinitusa koji uključuje druge metode kao što je savjetovanje. Ipak, za one pacijente koji ne mogu dobiti pristup stručnoj pomoći, provođenje zvučne terapije za tinitus kod kuće može biti korisna opcija.