Koje su različite namjene matičnjaka?

Postoji nekoliko potencijalnih upotreba matičnjaka, uključujući njegu kože, kao dodatak prehrani i kao ljekovito sredstvo. Mnoge vrste kozmetike uključuju matičnjak na popis sastojaka zbog nježnih svojstava čišćenja i učinaka protiv starenja koje posjeduje. Neki kuhari i kuhari koriste matičnjak kao dodatak salati ili za dodavanje okusa raznim jelima. Medicinska upotreba matičnjaka uključuje upotrebu kao pomoć za probavu, snižavanje temperature i liječenje glavobolje. Ova se biljka također može dodati u meleve ili masti za liječenje manjih posjekotina ili rana.

Vjeruje se da ima antibakterijska, anti-aging i antivirusna svojstva, a postoji nekoliko lokalnih primjena matičnjaka. Masti od matičnjaka mogu se koristiti za smirivanje iritacije uzrokovane ubodom insekata ili manjim posjekotinama i ogrebotinama. Hladne čireve i izbijanja akni također mogu imati koristi od njegove uporabe. Neka istraživanja su pokazala da matičnjak može imati svojstva protiv starenja, pa bi moglo biti korisno dodati ovaj sastojak u omiljeni losion ili hidratantnu kremu za kožu. Nekoliko listova ove biljke može se dodati u vodu za kupanje kako bi se ublažila nelagoda povezana s upaljenim mišićima.

Kuhari i kuhari diljem svijeta pronašli su nekoliko kulinarskih namjena matičnjaka. Listovi se mogu dodati salatama ili kuhati na isti način kao i ostalo zeleno, lisnato povrće. U kombinaciji s drugim začinskim biljem, matičnjak se također može dodati u ocat kako bi se napravio oštar preljev za salatu. Od matičnjaka se rade razni umaci i marinade za koje se kaže da nadopunjuju ribu i druge oblike morskih plodova, kao i mnoga jela od janjetine. Smatra se da pomaže u probavi, ova biljka može biti vrijedan dodatak prehrani.

Postoje mnoge potencijalne ljekovite upotrebe matičnjaka, iako se prije početka bilo kojeg novog programa liječenja treba konzultirati s liječnikom. Matičnjak može pomoći kod snižavanja temperature i glavobolje mnogim ljudima. Žene koje pate od jakih menstrualnih grčeva također mogu imati koristi od upotrebe ove biljke. Probavne smetnje kao što su višak plinova i nadutost mogu se ublažiti upotrebom suplementa koji sadrži matičnjak, a neke studije pokazuju da ova biljka također može pomoći u ublažavanju simptoma kolika kod dojenčadi. U kombinaciji s valerijanom, matičnjak može pomoći u promicanju mirnog sna za one koji pate od poremećaja spavanja kao što je nesanica.