Postoji mnogo različitih vrsta aktivnosti na slici tijela, uključujući aktivnosti koje trebaju pomoći ljudima da shvate kako gledaju na druge ljude zbog slike tijela, uobičajene zablude o slici tijela i kako drugi ljudi gledaju na sliku tijela. Aktivnosti čiji je cilj pomoći sudionicima da shvate kako gledaju na druge ljude važne su jer možda ne shvaćaju koliko slika tijela utječe na njihovu percepciju. Osim toga, razotkrivanje uobičajenih zabluda može pomoći sudionicima da prepoznaju da je neke standarde ljepote teško postići. Konačno, aktivnosti na slici tijela koje se usredotočuju na to kako su druge kulture i prošla društva gledala na svoja tijela mogu pomoći ljudima da shvate da moderni standardi ljepote nisu stroga pravila.
Jedna od najpopularnijih aktivnosti na slici tijela pokazuje sudionicima slike ljudi. Od sudionika se traži da zapišu svoje prve dojmove o tim ljudima, usredotočujući se na prve riječi koje im padaju na pamet. Kada su prikazane sve slike i svi su završili s pisanjem dojmova, predaju radove učitelju ili ravnatelju. Redatelj ponovno prolazi kroz slike i čita što su ljudi napisali o toj osobi. Većina ljudi prvo primijeti da je osoba bila pretila ili mršava, a ne koliko je ta osoba bila sretna ili tužna, i to se ističe.
Druge uobičajene aktivnosti na slici tijela uključuju učenje o zabludama o tijelu. Na primjer, učitelj može uputiti učenike da naprave popis stvari koje znaju o pretilosti. Nakon toga od učenika se traži da istraži sve na popisu kako bi otkrio što je činjenica, a što jednostavno zabluda. Ova aktivnost pomaže mladim ljudima da se otklone štetnih zabluda kao što su mišljenje da su svi pretili ljudi pretili zbog lijenosti ili da je mršavljenje jednostavno kao vježbanje 30 minuta dnevno. Cilj ove aktivnosti je educirati učenike o različitim uzrocima pretilosti.
Druga aktivnost upućuje sudionike da razmišljaju o različitim standardima ljepote diljem svijeta. Sudionici bi također mogli biti upitani kako misle kako se slika tijela promijenila tijekom vremena. Prije završetka aktivnosti, sudionici se pitaju zašto se slika tijela razlikuje od zemlje do zemlje i što uzrokuje promjenu slike tijela tijekom vremena. Drugo često postavljano pitanje je što sudionici misle da će standardi ljepote biti u sljedećem desetljeću ili stoljeću. Ova aktivnost može pomoći ljudima da shvate da ne postoji ispravno tijelo, već samo različiti stupnjevi zdravlja.