Prosječna osoba redovito podvrgava tri osnovne vrste čišćenja zuba: osobno, redovito profesionalno i dubinsko čišćenje. Osobno čišćenje se obično provodi pastom za zube, četkicom za zube i koncem za zube barem jednom dnevno. Mnogi stomatolozi preporučuju obavljanje osobnog čišćenja nakon svakog obroka, ali studije pokazuju da se mnogi ljudi odlučuju čistiti zube jednom dnevno, obično ujutro. Preporuča se redovito profesionalno čišćenje svaka tri do šest mjeseci, ovisno o navikama u prehrani i pušenju. Dubinsko čišćenje rezervirano je za osobe s bolestima desni ili općenito lošom oralnom higijenom te se podvrgavaju prema potrebi.
Vrsta čišćenja zuba koju ljudi najčešće doživljavaju je osobno samočišćenje. To osoba redovito izvodi na vlastitim zubima. Dok prosječna osoba može koristiti mnogo različitih dijelova dentalne opreme, dva najčešća su jednostavno četkica za zube i zubni konac. Četkica se obično koristi za čišćenje površina zuba, a stomatolozi obično preporučuju kružne poteze kako bi se izbjeglo oštećenje cakline. Konac je pakiran kao kalem od plastične špage koja se može izvući i otkinuti, a koristi se za čišćenje između zuba.
Redovito profesionalno održavanje obično provodi oralni higijeničar, a ne stomatolog, a obično se preporuča svakih šest mjeseci, iako se mišljenja razlikuju. Svrha redovitog profesionalnog održavanja je čišćenje mjesta koja su propuštena, teško dostupna osobi koja se samočisti, te čišćenje kamenca koji se stvrdnuo i koje je uobičajenim metodama nemoguće ukloniti. Oralni higijeničari obično koriste kombinaciju alata, uključujući konac, metalne instrumente i pilinge za vodu kako bi obavljali redovito profesionalno čišćenje zuba na pacijentima.
Dubinsko čišćenje je složenije čišćenje zuba koje se obično daje osobama s prekomjernim nakupljanjem plaka. Na usta se koristi lokalni anestetik, a zatim se zubi čiste nešto ispod linije desni. Ovakvo temeljito čišćenje puno je skuplje i dugotrajnije od običnog čišćenja. Stomatolog obično završi čišćenje tijekom tri do četiri posjeta, ali broj potrebnih posjeta uvelike ovisi o tome koliko je potrebno čišćenje usta pacijenta. Ljudi koji uistinu trebaju dubinsko čišćenje, a zanemaruju ga, u opasnosti su od gubitka zuba, osobito kada im se desni počnu odvajati od zuba.