Ne postoji poseban medicinski tretman za Epstein-Barr, virus koji uzrokuje mononukleozu, međutim, postoji nekoliko stvari koje pacijenti mogu učiniti kako bi pomogli svom tijelu da se oporavi od infekcije. Omogućavanje tijelu da se odmori, uključujući odgovarajuću količinu sna, ključni je dio Epstein-Barr tretmana. Također je važno piti dovoljno tekućine i zdravo se hraniti. NSAID i drugi lijekovi mogu se koristiti za smanjenje temperature i bolova u tijelu povezanih s bolešću. Uzimanje vitaminskih i mineralnih dodataka također može pomoći tijelu da se učinkovitije bori protiv virusa.
Odmor je vjerojatno najvažniji dio Epstein-Barr tretmana. Infekcija mononukleozom obično je iscrpljujuća za većinu ljudi, uzrokujući niz simptoma uključujući upalu grla i natečene limfne čvorove, bolove u glavi i mišićima te groznicu. Mnogi pacijenti također osjećaju ekstremni umor i zahtijevaju značajnu količinu odmora kako bi se poboljšali. To uključuje suzdržavanje od svakodnevnih aktivnosti, osobito dok osoba ima temperaturu, i spavanje dovoljno svaki dan kako bi se tijelo moglo boriti protiv infekcije i izliječiti.
Druga važna vrsta Epstein-Barr tretmana je pravilno piće i jelo. Održavanje odgovarajuće hidratacije tijela ključno je u borbi protiv virusa, a također pomaže u uklanjanju toksina iz infekcije iz tijela. Zdrava prehrana bogata voćem i povrćem, nemasnim proteinima i cjelovitim žitaricama s minimalnom količinom prerađene hrane, zasićenih masti i šećera pomoći će podržati zdravu imunološku funkciju, što zauzvrat može pomoći da se infekcija brže očisti.
Često će Epstein-Barr infekcija biti popraćena groznicom i bolovima u tijelu. U tim slučajevima može pomoći pacijentima da uzimaju lijekove kao što su NSAR, acetaminofen ili aspirin kako bi snizili temperaturu i ublažili dio boli. Iako neće izliječiti bolest, ovi lijekovi mogu učiniti iskustvo ugodnijim i mogu pomoći pacijentima da se lakše odmore.
Uključivanje određenih vitaminskih i mineralnih dodataka u njihovu prehranu je još jedna vrsta Epstein-Barr tretmana koja je učinkovita za mnoge ljude. Budući da tijelo radi na borbi protiv virusa, mora imati odgovarajuće hranjive tvari kako bi podržao imunološki sustav i ubrzao ozdravljenje. Važno je unositi dovoljno vitamina C, A i E kada se borite protiv infekcije poput mononukleoze. Minerali poput cinka, selena i magnezija također su važni za promicanje dobrog zdravlja i ubrzavanje ozdravljenja.