Koje su različite vrste GABA dodataka?

Postoje različite vrste dodataka gama-aminomaslačne kiseline, ili GABA, i mogu se koristiti u mnogim primjenama. Neke od najčešćih primjena su promicanje opuštanja i dobrog raspoloženja, poticanje mršavljenja i stvaranja mišića te liječenje hipertenzije i problema starenja. Suplementi koji se koriste u ovim aplikacijama neznatno se razlikuju po sastavu i doziranju, ali svi ciljaju na GABA neurotransmiter i potiču njegove fiziološke učinke na tijelo. Stalno se stvaraju novi oblici GABA dodataka jer GABA ne prolazi lako krvno-moždanu barijeru (BBB). Istraživači nastavljaju rad na razvoju GABA “pametnih lijekova”, koji su na prvoj crti istraživanja i razvoja GABA dodataka.

GABA je glavni inhibitorni neurotransmiter u mozgu i nedostaje mnogim ljudima koji pate od poremećaja raspoloženja, posebno onih poremećaja u spektru anksioznosti. U teoriji, GABA dodaci mogu ispraviti ovu kemijsku neravnotežu i vratiti osjećaj dobrobiti pojedincu pod emocionalnim stresom. Iako postoje neka istraživanja koja podupiru učinkovitost jednostavne suplementacije GABA-om, većina znanstvenika se slaže da GABA ne prelazi učinkovito preko BBB-a i da većina, ako ne i svi, prijavljeni uspjeh s dodatkom proizlazi iz placebo učinka. Međutim, postoji značajna rasprava među zajednicom za liječenje anksioznosti, a čisti GABA dodatak se i dalje koristi s određenim uspjehom.

Kako bi se suprotstavili prepreci koju predstavlja BBB, ruski znanstvenici razvili su “pametni lijek” izveden iz GABA-e pod nazivom Picamilion ili nikotinoil-GABAm. Sadrži GABA vezan za molekulu niacina, a niacin djeluje kao molekula nosač za transport GABA u ciljane regije mozga koje sadrže receptore. U eksperimentima je pokazalo da ima više anksiolitičkih svojstava od čistih GABA dodataka. Profil nuspojava Picamiliona je vrlo nizak, a dodatak je pokazao izvjesno obećanje da će biti učinkovit tretman za anksiozne poremećaje koji bi mogao pomoći u suzbijanju ovisnosti o benzodiazepinskim lijekovima koji izazivaju veliku ovisnost.

U većim dozama, GABA stimulira hipofizu da proizvodi ljudski hormon rasta (HGH). HGH potiče gubitak masti i potiče proizvodnju mršavog tkiva, što ga čini popularnim kao dodatak za bodybuilding i pomoć u prehrani. Još uvijek se suočava s nekim istim ispitivanjem zbog problema s BBB-om, ali korišteno u ovoj aplikaciji, istraživanje pokazuje više obećanja. GABA je također sastojak mnogih krema protiv starenja, jer njegova inhibitorna svojstva mogu zaustaviti sitne nevoljne pokrete lica koji doprinose stvaranju bora. Također igra ulogu u stvaranju kolagena, što bi moglo pomoći u borbi protiv opuštene kože.