Koje su različite vrste liječenja andropauzom?

Andropauza, koja se često naziva muška menopauza, rezultat je gubitka testosterona koji obično počinje sredinom do kasnih 40-ih. Najčešći tretman andropauze je nadomjestak testosteronom, iako je li ovaj tretman prikladna opcija uvelike varira među pojedinim pacijentima. Drugi lijekovi, kao što su antidepresivi i lijekovi za erektilnu disfunkciju, mogu pomoći u liječenju nekih simptoma muške menopauze. U mnogim slučajevima, zdrav način života je jedino potrebno liječenje andropauze.

Dok se andropauza naziva muška menopauza, dosta se razlikuje od ženske menopauze. Žene gube velike količine estrogena u relativno kratkom vremenu, dok muškarci gube testosteron po stopi manjoj od 2% godišnje. Zbog spore stope gubitka testosterona, hormonska nadomjesna terapija kao tretman andropauze je kontroverzna.

Kada su simptomi andropauze, uključujući umor, depresiju i probleme sa spolnom funkcijom, ozbiljni ili se pojave iznenada, nadomjesna terapija testosteronom može pomoći da se hormoni pacijenta vrate u ravnotežu. Studije su pokazale da je ovaj tretman andropauze najučinkovitiji kod mlađih muškaraca koji pate od gubitka testosterona koji je veći od normalnog. Kako ovaj tretman može povećati rizik od raka prostate i gubi učinkovitost kako muškarac stari, obično se rijetko koristi u starijih pacijenata.

Još jedno uobičajeno liječenje andropauze je korištenje lijekova za suzbijanje simptoma muške menopauze. Depresija je čest simptom andropauze i može se liječiti raznim antidepresivima; u mnogim slučajevima, mala doza lijeka dovoljna je za poboljšanje mentalnog zdravlja pacijenta. Antidepresivi, međutim, mogu ograničiti seksualnu funkciju, što je već simptom muške menopauze.

Lijekovi koji se koriste za liječenje erektilne disfunkcije mogu biti korisni u liječenju seksualne disfunkcije kod muškaraca koji prolaze kroz menopauzu. Prije propisivanja ovog liječenja andropauze, liječnici obično pregledavaju pacijente kako bi se uvjerili da ograničenje u seksualnom funkcioniranju nije posljedica drugog zdravstvenog problema ili problema u vezi. U mnogim slučajevima, liječenje seksualne disfunkcije također može pomoći u poboljšanju depresije kod pacijenata koji doživljavaju andropauzu.

Adekvatna tjelovježba i zdrava prehrana često mogu riješiti simptome andropauze. Kardiovaskularne vježbe s malim utjecajem mogu poboljšati raspoloženje i cjelokupno zdravlje, čime se ograničava umor koji se često javlja tijekom menopauze. Vježbanje također može pomoći u održavanju ili poboljšanju razine testosterona, kao i pomoći pacijentima da smršaju; prekomjerna težina, osobito u želucu, može ograničiti proizvodnju testosterona.
Konzumiranje zdrave hrane bogate zdravim mastima i složenim ugljikohidratima također može pomoći u održavanju razine testosterona. Konzumiranje svježe hrane može poboljšati i opće zdravlje muškarca, čime se tijelu olakšava suočavanje s gubitkom testosterona i povezanim simptomima. Budući da svaki tretman andropauze djeluje drugačije za svaku osobu, o mogućim režimima liječenja treba razgovarati s kvalificiranim liječnikom.