Vrste liječenja grlobolje općenito će se razlikovati ovisno o uzroku simptoma. Ako je grlobolja uzrokovana bakterijskom infekcijom, možda će biti potrebno liječenje antibioticima. Ako je grlobolja uzrokovana upalom krajnika, pacijentov liječnik može preporučiti uklanjanje krajnika. Lijekovi za upalu grla za liječenje blagih simptoma mogu uključivati ispiranje grla s antiseptičkim sredstvom za ispiranje ili korištenje pastile za grlo.
Neki pojedinci mogu patiti od bolova u grlu ili bolnih usta nakon operacije, kao što je tonzilektomija. Tonzilektomija općenito uključuje uklanjanje krajnika, što se često preporučuje zbog kroničnih infekcija i upale. Uobičajeno je osjetiti nelagodu i bol u grlu nakon takvog postupka. U tim slučajevima liječenje grlobolje može uključivati sisanje leda ili polagano otapanje ljekovite kapi iz grla u ustima. Konzumiranje dodatne tekućine, posebno hladne tekućine također može ublažiti nelagodu.
Mnogi pojedinci smatraju da sladoled i ledena voda pružaju umirujuće olakšanje od blage boli u grlu. Ove vrste liječenja upale grla posebno su dobre za djecu, koja na sladoled često gledaju kao na poslasticu. Neki stručnjaci vjeruju da je najbolje izbjegavati mliječne proizvode, poput mlijeka i sladoleda, nakon operacije ili kada je prisutna infekcija. To je zato što mliječni proizvodi mogu uzrokovati prekomjernu sluz ili sluz kod određenih osoba.
Poznato je da med smiruje nadražene prolaze u grlu, a može sadržavati i ljekovita svojstva. Mnogi ljudi vjeruju da med ima prirodna antiseptička svojstva, što ga čini izvrsnim izborom za liječenje upale grla. Med se može uzeti izravno iz boce ili umiješati u napitak kao što je topli čaj. Liječnici ipak savjetuju da se suzdrže od davanja meda dojenčadi mlađoj od 12 mjeseci.
Neki specijalisti za grlo preporučuju da se pacijenti s jakom upalom grla pridržavaju tekuće prehrane tijekom 24 sata. Liječnik može preporučiti da se ne konzumira čvrsta hrana koja može uzrokovati daljnju iritaciju ili ogrebati grlo. Izbjegavanje hrane s visokim udjelom kiselina također može biti među preporučenim tretmanima za upalu grla.
Liječenje grlobolje koje pomaže kod boli povezanih s alergijama uključuje izbjegavanje tvari koje uzrokuju simptome. Ako je osoba alergična na pelud i ambroziju, dio liječenja može uključivati uzimanje antihistaminika. Kada se izlaganje alergenima smanji ili eliminira, pacijent može otkriti da su se simptomi grlobolje povukli.
Ako osoba pati od upale grla i suhih usta povezanih s disanjem na otvorena usta, liječenje može uključivati korištenje dekongestiva. To može omogućiti pojedincu da slobodno diše kroz nos, uzrokujući manju iritaciju grla zbog suhoće. Korištenje hladne magle ovlaživača zraka tijekom zimskih mjeseci kada je dom suh zbog centralnog grijanja također može pomoći u ublažavanju upale grla.