Obuka za toalet može biti posebno izazovan niz događaja za roditelje. Iako je bilo nekoliko slučajeva da djeca imaju prirodnu želju za korištenjem zahoda, većina roditelja mora kombinirati strpljenje i predanost kada svoje dijete podučava ovoj važnoj navici. Postoji mnogo metoda uvježbavanja kahlice, i iako neki ljudi tvrde da postoje različite metode za vježbanje noše za dječake u usporedbi s djevojčicama, većina metoda uvježbavanja noše može se primijeniti na djecu oba spola. Neke od najčešćih tehnika vježbanja na nošu uključuju odlazak gole, metodu frekvencije, pozitivno pojačanje, modeliranje i korištenje hlača za treniranje.
Naked metoda je upravo ono što zvuči. Roditelji dopuštaju svom djetetu da ide bez pelena, donjeg rublja ili bilo kakve odjeće. Roditelji potiču svoje dijete da ih obavijesti kada mora na toalet. Neminovno je ova metoda vrlo neuredna, a roditelji moraju paziti kada dijete počinje ići u kupaonicu kako bi ga mogli požuriti na kahlicu kako bi ga naučili koristiti je. Ova metoda zahtijeva puno strpljenja i sredstava za čišćenje.
Teorija koja stoji iza metode učestalosti je da roditelji utvrđuju raspored kako bi dijete rutinski vodili na WC kako bi ono naučilo povezivati odlazak u kupaonicu s WC-om. Ovu metodu je teško koristiti kada dijete pohađa vrtić ili ima česte promjene u dnevnom rasporedu. Ova metoda također zahtijeva veliko strpljenje i predanost, jer neki zagovornici ove metode predlažu odvođenje djeteta u kupaonicu svakih 30 minuta.
Metoda pozitivnog potkrepljivanja sugerira da je najlakši način za postizanje uspjeha u nošanju jednostavno potaknuti dijete na korištenje zahoda i nagraditi ga za uspješno korištenje. Za neku djecu će biti dovoljno samo vidjeti roditelja kako je sretan ili čuti komplimente. Za druge, opipljiva nagrada, poput naljepnice ili slatkiša, pružit će dovoljno pozitivnog pojačanja da potakne daljnji uspjeh.
Metoda modeliranja koristi posebnu lutku koja se sama vlaži. Roditelji oblače lutku koristeći isto donje rublje – ne pelene – koje nosi dijete. Dijete pomaže lutki da ide u kupaonicu i modelira ponašanje svlačenja, sjedenja na wc-u, odlaska u kupaonicu pa čak i nagrađivanja lutke i slavlja kada uspješno koristi kahlicu. Zatim roditelji pitaju dijete da li bi željelo koristiti kahlicu, a oni rade iste pokrete kao i lutku. Teorija iza ove metode je da kombinacija modeliranja i pozitivnog potkrepljenja najbolje funkcionira.
Metoda trening hlača također je prilično jednostavna i vjerojatno je najčešća od metoda treniranja na nošu. Roditelji koriste hlače za treniranje koje su hibrid između pelena i običnog donjeg rublja. Svrha je pomoći djetetu da prijeđe na nošenje donjeg rublja i korištenje toaleta, ali bez neugodnosti koje dijete doživljava kada doživi nesreću. Neke vrste trenažnih hlača postaju jako hladne kada se smoče, što u biti daje djetetu dodatni signal da je otišlo u kupaonicu i da se mora sjetiti korištenja WC-a kako ne bi bilo hladno i mokro.
Postoji onoliko metoda uvježbavanja kahlice koliko i stilova roditeljstva. Neće svaka metoda djelovati na isti način za svako dijete – čak i za braću i sestre. Roditelji bi trebali odabrati metodu koja je najbolja za njih i što je još važnije za njihovo dijete.