Oprema za izdržljivost može se odnositi na dio opreme koji pomaže u izgradnji izdržljivosti, kardiovaskularne kondicije ili mišića. Korištenje opreme za izdržljivost može pomoći u izgradnji snage na različite načine, a različita oprema za izdržljivost radit će na različitim dijelovima tijela, tako da postoji bezbroj vrsta opreme za izdržljivost. Za kardio izdržljivost, oprema kao što su bicikli, eliptični strojevi, trake za trčanje ili drugi dijelovi opreme koji podižu i održavaju otkucaje srca odgovara računu. Za mišićnu izdržljivost, slobodni utezi, muhaši, sprave s kabelom i drugi jednostavniji utezi kvalificiraju se kao oprema za izdržljivost.
Kardio izdržljivost zahtijeva da osoba podigne broj otkucaja srca na optimalnu brzinu i održi tu brzinu. Ovo ne samo da promiče zdravlje srca, već i učinkovito sagorijeva masnoće. Biciklizam je izvrstan način da povećate broj otkucaja srca i održite ga; sobni, stacionarni bicikli uobičajeni su u teretanama i fitness centrima, a imaju podesivi otpor tako da korisnik može odrediti koliko teško želi raditi kako bi povećao broj otkucaja srca. Bicikli koji se mogu koristiti vani također su odličan izbor. Cestovni bicikli su brzi, elegantni strojevi koji vozaču omogućuju vrlo brzu vožnju po pločniku i učinkovito povećavaju broj otkucaja srca. Brdski bicikli također povećavaju broj otkucaja srca i rade na drugim mišićima jer biciklom treba manevrirati preko prepreka.
Za one kojima nije udobno voziti bicikle, ležeći bicikli mogu biti odgovor. Ovi su strojevi također uobičajeni u fitnes centrima i rade na isti način kao i bicikli. Ključna razlika je u tome što korisnik sjedi u stolici, a ne na sjedalu bicikla, što je udobnije za one s problemima s leđima ili drugim problemima koji ih mogu spriječiti da koriste tradicionalni bicikl. Eliptične sprave također su dizajnirane za vježbanje s malim udarcem na umu. Slično tradicionalnoj traci za trčanje, koja omogućuje korisniku da trči dok je unutra i povećava broj otkucaja srca kako bi izgradio kardio izdržljivost, eliptični stroj se sastoji od dvije platforme, po jednu za svako stopalo, za razliku od trake za trčanje koja ima samo jednu platformu. Umjesto trčanja na platformi, platforme eliptičke pomiču se s korisnikovim stopalom u prirodnom trčanju. To je lakše za zglobove, osobito koljena.
Druge vrste izdržljivosti dolaze u obliku pliometrije, odnosno razvoja osjetljivih, brzih i brzih mišića. Za izgradnju takve izdržljivosti neophodna je jednostavna oprema za izdržljivost. Slobodni utezi, utezi i druge vrste sprava s utezima korisni su za pliometriju, ali jedan od najjednostavnijih dijelova opreme je medicinska lopta. To omogućuje korisniku da razvije čvrste, brze mišiće koji se mogu brzo uključiti. Različite vježbe usmjerene su na medicinsku loptu, a one mogu pomoći u izgradnji mišićne izdržljivosti kod korisnika.