Postoje dva glavna mišića u potkoljenici ili potkoljenici – gastrocnemius i soleus. Kako su oba snažni plantar fleksori skočnog zgloba, što znači da usmjeravaju stopalo prema dolje, oba su osjetljiva na ozljede mišića potkoljenice tijekom eksplozivnih pokreta koji zahtijevaju odgurivanje od tla, poput sprinta ili skakanja. Takve ozljede, koje mogu zahvatiti jedan ili oba mišića ili Ahilovu tetivu, koja ih pričvršćuje za petnu kost, mogu uključivati istegnuće, suze ili tendinitis Ahilove tetive.
Prva vrsta ozljede mišića potkoljenice je naprezanje mišića, ne smije se miješati s istegnućem ligamenta. Naprezanja mogu utjecati na mišićno tkivo, tetivu ili oboje, a uključuju prekomjerno istezanje mišića do točke kidanja, često kao rezultat naglog ubrzanja naprijed. Gastrocnemius i soleus postaju napregnuti kada se povuku od tetive.
Ahilova tetiva je napeta kada se tetiva odvoji od kosti. Obje ozljede karakteriziraju bol u stražnjem dijelu potkoljenice ili stražnjeg dijela gležnja, oteklina, poteškoće u pokazivanju prstiju ili stajanje na vrhovima prstiju, a često i modrice. Ova vrsta ozljede mišića potkoljenice može se liječiti mirovanjem, zaleđivanjem, kompresijom i elevacijom, također poznatom kao RICE metoda.
Teža vrsta ozljede mišića potkoljenice poznata je kao suza. Tehnički je vrsta naprezanja, suza nastaje kada se mišićno tkivo djelomično ili potpuno rastrgne. Pucanje gastrocnemiusa ili soleusa slično se događa kada se mišić odvoji od tetive, dok puknuće Ahilove kosti – također poznato kao ruptura – uključuje djelomično ili potpuno odvajanje tetive od kosti. U slučaju potpunih razdera, mišić i/ili tetiva se mogu namotati pod kožu, pa se ove ozljede karakteriziraju jačim bolovima i modricama, izrazitom oteklinom te nemogućnošću upiranja vrhova prstiju ili stajanja na nozi. Oporavak od mišića potkoljenice ili Ahilove suze može potrajati mjesecima i može zahtijevati operaciju za ponovno pričvršćivanje mišića na tetivu ili tetivu na kost.
Od različitih vrsta ozljeda mišića lista, upala Ahilove tetive je najčešći. Tendinitis, ili upala tetive, nastaje kada tetiva postane iritirana zbog čestih, ponavljajućih pokreta. Trkači, osobito stariji pojedinci, osjetljivi su na ovu ozljedu jer se Ahilova tetiva s vremenom istroši. Ovo nošenje rezultat je trenja između tetive i kalkaneusa, odnosno petne kosti, a osjeća se kao bol i osjetljivost u peti, simptomi koji se pogoršavaju nakon aktivnosti. Oteklina može pratiti bol na mjestu ozljede, a liječenje ovih simptoma uključuje RICE metodu i nesteroidne protuupalne lijekove protiv bolova ili NSAID.