U proučavanju ljudske fiziologije postoje tri različite vrste poluga, koje se nazivaju poluge prve klase, druge klase ili treće klase. Tijelo nema puno prvoklasnih poluga, ali ima nekoliko tipova druge klase. Od svih poluga u ljudskom tijelu najčešće se pojavljuju one koje su identificirane kao poluge treće klase.
Razumijevanje ljudske biologije i načina rada svake od različitih poluga važno je jer su se takve informacije pokazale korisnima u identificiranju malformacija i onih poluga koje ne funkcioniraju ispravno. Među profesionalcima koji moraju imati dubinsko znanje o ljudskoj anatomiji, a posebno o tome kako rade poluge, su liječnici i fizioterapeuti koji često rade na popravljanju oštećenih poluga u ljudskom tijelu. Treneri i sportaši također proučavaju sustave ljudskog tijela kako bi razumjeli kako ljudsko tijelo radi u nastojanju da izbjegnu buduće ozljede.
Poluga se može definirati kao dio tijela koji se okreće oko određene točke kako bi se tom dijelu tijela omogućilo najučinkovitije rotiranje i kretanje. Jedan primjer različitih vrsta poluga u ljudskom tijelu su one koje podržavaju veliku težinu, kao što je glava. U ovom obliku, identificiranom kao prva klasa ili tip, os poluge nalazi se između točke otpora i sile. Također je najbliži svojoj prirodnoj točki otpora.
Druga od tri vrste poluga u ljudskom tijelu karakterizira se kao otpor koji se nalazi između osi i točke sile. Jedan takav primjer ovog tipa uključuje kuglicu stopala, koja pomaže podizanju tijela kako bi se omogućile aktivnosti kao što su trčanje ili hodanje. S ovom vrstom poluge može se pomicati velika težina uz primjenu vrlo male sile.
Poluge klase tri u ljudskom tijelu javljaju se mnogo češće od bilo koje druge vrste. Primjer ove vrste bi bila ruka koja koristi lakat kao točku zakretanja. Ove poluge su one kod kojih je sila potrebna za izlaz udaljenija od osovine od one koja se koristi za ulaz. Pojedinci koji proučavaju ljudsku morfologiju otkrili su da su poluge klase tri najkorisnije za povećanje brzine uključene u korištenje različitih dijelova tijela klase tri.