Korištenje prirodnih biljaka za kontrolu krvnog tlaka uobičajena je, ali kontroverzna praksa. Medicinski djelatnici često se ne slažu oko valjanosti znanstvenih istraživanja koja potvrđuju tvrdnje o primjeni biljnih lijekova, a neki liječnici su izrazili bojazan da će pacijenti pokušati samoliječiti tim biljem i zanemariti odgovarajuću medicinsku skrb. Neke od najčešće korištenih biljaka u tu svrhu uključuju glog, češnjak i korijen valerijane. Dodatne prirodne biljke za krvni tlak mogu uključivati hmelj, kamilicu i kajenski papar. O svim specifičnim pitanjima ili nedoumicama u vezi s upotrebom prirodnih biljaka za kontrolu krvnog tlaka treba razgovarati s liječnikom ili drugim medicinskim stručnjakom od povjerenja.
Mnogi ljudi su izvijestili o značajnim poboljšanjima uzimanjem prirodnih biljaka za krvni tlak, iako su neki medicinski stručnjaci i dalje oprezni. Postoje oprečna mišljenja o znanstvenim istraživanjima oko uporabe ovih biljaka, posebice zato što ne postoji univerzalni regulacijski sustav za praćenje kvalitete ljekovitog bilja. Mogu postojati značajne nuspojave povezane s nekim od ovih biljaka, osobito među onima koji uzimaju određene lijekove ili onima koji imaju neka osnovna medicinska stanja. Za svakoga tko se odluči koristiti prirodno bilje za krvni tlak važno je da se podvrgne povremenom nadzoru od strane medicinskog stručnjaka.
Glog i češnjak popularne su prirodne biljke za kontrolu krvnog tlaka. Smatra se da dodatak prehrani s glogom poboljšava cirkulaciju i pomaže tijelu da prirodno regulira razinu krvnog tlaka. Potencijalne nuspojave uključuju želučane smetnje, nesanicu ili uznemirenost. Pokazalo se da češnjak učinkovito snižava krvni tlak kada se dnevno konzumira samo jedan češanj. Neke od mogućih nuspojava češnjaka uključuju tjelesni miris, žgaravicu ili crijevne plinove.
Korijen i hmelj valerijane mogu se koristiti kao prirodne biljke za kontrolu krvnog tlaka. Obje ove biljke imaju prirodne sedativne učinke i mogu pomoći u ublažavanju stresnih situacija koje su sklone porastu krvnog tlaka. Zbog ovih učinaka, ove biljne tretmane ne smiju koristiti oni koji uzimaju druge lijekove koji imaju sedativna svojstva.
Kamilica i kajenski papar mogu nekim ljudima biti od pomoći u regulaciji krvnog tlaka. Oni koji su alergični na ambroziju ne bi trebali uzimati kamilicu, jer ove biljke pripadaju istoj obitelji. Smatra se da kajenska paprika poboljšava razinu krvnog tlaka dok čisti štetne tvari iz krvi. Moguće nuspojave kajenske paprike uključuju blago do umjereno peckanje u ustima prilikom konzumacije paprike i rektalno pečenje tijekom pražnjenja crijeva.