Koje su različite vrste prirodnih lijekova za celulit?

Celulit je pojava malih rupica koje su rezultat nakupljanja masnih naslaga ispod potkožnog sloja. Iako ove rupice nisu neuobičajene, mnoge žene i muškarci smatraju da su neugledne i neugodne, a zbog toga brojni proizvodi i domaći lijekovi tvrde da eliminiraju ili smanjuju njihov izgled. Prirodni lijekovi protiv celulita odavno su popularna opcija, a često se sastoje od sastojaka kao što su talog kave, zobene pahuljice i ulja koja sadrže esencijalne masne kiseline (EFA). Ostali lijekovi uključuju promjene načina života, korištenje dodataka i specifične režime njege kože.

Smatra se da je kofein jedan od najkorisnijih sastojaka u kupovnim i domaćim lijekovima protiv celulita. Iako mnogi smatraju da konzumacija kofeina može potaknuti stvaranje ovih masnih naslaga, drugi navode da nanošenje na kožu može pomoći zategnuti krvne žile, što može pomoći privremeno zategnuti kožu. Oni koji se zaklinju u ovaj lijek navode da trljanje mrlja od celulita vlažnom talogom od kave ne samo da može pomoći zategnuti kožu, već je i pilingirati dok povećava protok krvi u tom području.

Iako je kofein omiljeni sastojak domaćih prirodnih lijekova protiv celulita, dosta su popularna i ulja. Na primjer, ulja koja sadrže EFA, kao što su jaglac, lan i boražina, mogu se uzimati interno ili primjenjivati ​​izvana kako bi se potaknulo smanjenje masti. Osim toga, smatra se da eterična ulja poput bobica kleke, grejpa i ružmarina pomažu detoksikaciju tijela, stimuliraju sustav, povećavaju cirkulaciju i smanjuju zadržavanje vode.

Neki prirodni lijekovi za celulit sastoje se od zdravorazumskih promjena načina života, kao što je povećanje unosa vode, prestanak pušenja i redovita tjelovježba. Ostale promjene načina života mogu uključivati ​​stvari poput pridržavanja određenog plana prehrane, kreiranja rutine njege kože ili konzumiranja dodataka prehrani. Hrana bogata EFA-ima i aminokiselinama, cjelovite žitarice, organsko voće i nemasni proteini bitni su u planu prehrane za smanjenje celulita.

Prirodni lijekovi za njegu kože za celulit često uključuju korištenje losiona s eteričnim uljima, četkanje kože i masažu. Losioni se mogu napraviti s hidratantnom bazom od shea maslaca i ulja poput čempresa, limuna i geranija. I četkanje kože, koje se sastoji od nježnog četkanja kože četkom s mekim čekinjama, i masaža pomažu povećati protok krvi i potiču eliminaciju otpada i toksina. Također se smatra da su dodaci korisnim, a mogu uključivati ​​sastojke kao što su jabučni ocat, bromelain i divlji kesten.