Mnogi roditelji djece s ADHD-om, ili hiperaktivnim poremećajem deficita pažnje, radije ne koriste lijekove kao liječenje i traže prirodne lijekove za hiperaktivnost. Nažalost, iako postoje neke studije koje sugeriraju da neki prirodni lijekovi mogu ublažiti simptome hiperaktivnosti, trenutno nema studija koje pokazuju da bilo koji prirodni lijek djeluje jednako dobro kao lijekovi. Dobra vijest je da postoji nekoliko prirodnih lijekova i promjena načina života koji ne mogu naštetiti i mogu pomoći u ublažavanju nekih simptoma. To uključuje promjene i suplementaciju u prehrani, kao i neurofeedback te terapiju zelenim i interaktivnim metronomom (IM).
Jedan od najpopularnijih prirodnih lijekova za hiperaktivnost je posebna dijeta koju je razvio dr. Ben Feingold. Ovaj prirodni lijek uključuje uklanjanje određene hrane iz prehrane i postupno ponovno uvođenje kako bi se utvrdilo ima li dijete osjetljivost na hranu koja bi mogla uzrokovati hiperaktivnost. Dijeta eliminira hranu koja sadrži određene aditive, umjetne boje i arome. Hrana koja sadrži salicilate također se eliminira iz prehrane. Rezultati istraživanja su različiti, no mnogi roditelji su uvjereni da je djelovalo.
Neki prirodni lijekovi za hiperaktivnost su suplementacija esencijalnim masnim kiselinama (EFA), cinkom ili gospinom travom. Postoje neki dokazi da bi suplementacija EFA mogla pomoći, i čini se da je sigurna, ali potrebno je više istraživanja. Suplementacija cinkom dala je mješovite rezultate istraživanja kao prirodni lijek. Također, previše cinka može biti štetno, pa je vjerojatno najbolje konzultirati se s liječnikom prije nego pokušate s cinkom za hiperaktivnost. Gospina trava, biljka koja se koristi za liječenje depresije, nije dokazano da smanjuje hiperaktivnost kod djece.
Ostali prirodni lijekovi za hiperaktivnost uključuju neurofeedback, zelenu terapiju i terapiju interaktivnim metronomom (IM). Neurofeedback je sličan biofeedbacku po tome što je dijete spojeno na uređaj koji mjeri aktivnost u mozgu tijekom određenih aktivnosti. Dijete dobiva trenutnu povratnu informaciju i može kontrolirati svoj odgovor i poboljšati fokus. Iako studije tek trebaju dokazati njegovu učinkovitost, neurofeedback može biti obećavajući tretman za hiperaktivnost.
Zelena terapija je jedan od najjeftinijih i najjednostavnijih prirodnih lijekova za hiperaktivnost za roditelje. Teorija je da se djeca bolje fokusiraju kada su redovito izložena vani. Vjeruje se da čak i nešto tako jednostavno poput kratke šetnje parkom pomaže djeci smanjiti simptome hiperaktivnosti. Rezultati jedne studije bili su obećavajući, ali je potrebno više istraživanja kako bi se uspostavila snažna veza između zelenog vremena i smanjenja simptoma.
IM terapija je noviji dodatak popisu prirodnih lijekova za hiperaktivnost. Ova terapija zahtijeva od ispitanika da koordiniraju niz pokreta uz ritam koji se čuje kroz slušalice. Cilj je povećati kontrolu fokusa i koncentracije. IM se trenutno proučava za liječenje nekoliko neuroloških poremećaja uz ADHD.
Iako je većina prirodnih lijekova za hiperaktivnost imala mješovite ili loše rezultate, mnogi od njih mogu djelovati u nekim slučajevima. Neki lijekovi su jeftini, laki i sigurni za isprobavanje, tako da postoji mali rizik ako ne djeluju. Također je vjerojatno da čak i ako posebna prehrana ne izliječi ADHD, jednostavne mjere poput zdrave prehrane općenito i dovoljno spavanja svake noći mogu pomoći djeci s ADHD-om da se osjećaju dovoljno dobro da steknu veću kontrolu nad svojim hiperaktivnim ponašanjem.