Koje su različite vrste terapije za narcizam?

Često je teško potaknuti nekoga s narcisoidnom osobnošću da traži terapiju, no postoje određene komplikacije povezane s ignoriranjem ovakvog ponašanja. Komplikacije mogu varirati od poteškoća na poslu i u odnosima do depresije i zlouporabe droga. Iako ne postoji lijek za poremećaj, psihološko savjetovanje ili psihoterapija mogu pomoći u smanjenju nekih negativnih aspekata povezanih s njim. Postoje različite vrste terapije za narcizam koje spadaju u psihoterapiju. Te terapije uključuju grupnu terapiju, kognitivno bihevioralno terapiju, obiteljsku i individualnu terapiju.

Grupne terapije su okupljanje narcisoidnih pacijenata koji se sastaju u malim grupama s terapeutom. Ova vrsta terapije ima za cilj pomoći pacijentima da nauče komunicirati, podržavati i priznati jedni druge kao osobe. Rasprave su često usredotočene na uobičajeno ponašanje, emocije i misli. Tijekom ovih sesija, narcisoidni pacijenti mogu naučiti suosjećati s drugima kroz grupne rasprave o iskustvima, ponašanju, pa čak i iz sukoba koji se mogu dogoditi u skupini. Važno je da terapeut održava neki oblik kontrole tijekom ovih seansi, da zadrži individualno vrijeme razgovora na minimumu i da se sudjelovanje poštuje.

Kognitivna bihevioralna terapija je oblik psihoterapije koji se obično koristi u liječenju narcizma. To je vrsta terapije za narcizam koja cilja i na misli pacijenta i na njegovo ponašanje. To se postiže pomažući pacijentu da prepozna narcisoidno ponašanje, emocije i misli. Terapeut također podučava pacijenta kako može reagirati na pozitivniji način. Iako to neće u potpunosti eliminirati narcističke sklonosti, može pomoći pacijentu da bolje komunicira s drugima u privatnom i društvenom životu.

Druga vrsta terapije za narcizam uključuje interakciju između članova obitelji i narcisoidnog pacijenta. Zove se obiteljska terapija i može uključivati ​​supružnike, partnere, odraslu djecu ili roditelje. Ova vrsta terapije omogućuje osobama koje su najbliže pacijentu da izraze svoje osjećaje i komuniciraju kako narcisoidno ponašanje utječe na njih. Uz pomoć terapeuta, narcisoidni pacijent može naučiti vidjeti kako određena ponašanja štete važnim odnosima.

Individualna terapija je tradicionalniji oblik psihoterapije. Uključuje razgovore jedan na jedan u kojima terapeut ispituje razloge iza narcizma, poput nesigurnosti ili strahova koje pacijent može imati. S tim razumijevanjem, on tada može nastaviti pomagati pacijentu da prepozna i nosi se s potencijalno obrambenim, narcističkim ponašanjem. Tijekom individualne terapije za narcizam, terapeut će se obično suzdržati od bilo kakvih izravnih, negativnih komentara u vezi s pacijentovim narcističkim sklonostima, što može dovesti do otpora na terapiju općenito.