Vježbanje u prijevozu, tjelovježba s malim utjecajem i pasivno vježbanje neki su trendovi vježbanja koji dolaze i prolaze. Vježba koja uključuje prijevoz izvodi se biciklom ili hodanjem umjesto automobilom. Vježbe niskog učinka uključuju jogu i neke plesne vježbe. Pasivne vježbe obično uključuju vibriranje tijela, ali te vježbe rijetko ispunjavaju tvrdnje proizvođača i ne rezultiraju gubitkom težine. Balističke vježbe također su među trendovima vježbanja koji stječu popularnost u relativno kratkim rafalima. Trendovske vježbe treba istražiti prije nego što se posvetite, jer nisu uvijek učinkovite niti zdrave kada je u pitanju mršavljenje, izgradnja mišića i gubitak celulita.
Aktivne vježbe prijevoza su hodanje, trčanje ili vožnja biciklom do odredišta, a ne korištenje vozila. To može biti zgodno ako osoba živi na maloj udaljenosti od svog posla, omiljenog kafića ili škole. Također štedi novac na gorivu, naknadama za javni prijevoz i troškovima održavanja vozila. Ovim prijevozom ljudi također žive zelenije i manje doprinose zagađenju svijeta. Međutim, ponekad postoje skupi unaprijed troškovi vezani za ove vježbe; na primjer, osoba bi mogla trebati pristojan bicikl ili profesionalno opremljene cipele za hodanje.
Joga je tradicionalno disciplina s religijskim aspektima, ali rastući trend pretvara jogu u vježbu s laganim utjecajem. Vježbač ima ponekad komplicirane poze koje povećavaju fleksibilnost, snagu i izdržljivost. Satovi vježbe joge posebno su česti u zapadnom svijetu, s posebnim vježbama za trudnice, osobe s problemima s leđima i preživjele od raka. Neki ljudi smatraju odstupanje od duhovne prirode joge uvredljivim i uložili su napore da educiraju one koji nisu svjesni veza.
Pasivne vježbe su trendovi vježbanja koji uključuju korištenje stroja, ali ne rade ništa aktivno. Najčešći primjer ovog trenda vježbanja uključuje vibratore. Teoretski, specijalizirani vibratori mogu natjerati mišiće da se aktiviraju i dopustiti osobi da vježba, a da ništa ne radi. U praksi se pokazalo da vibratori ne zamjenjuju tradicionalno vježbanje niti rezultiraju gubitkom težine. Međutim, pokazalo se da pasivne vibrirajuće vježbe poboljšavaju cirkulaciju i gustoću kostiju.
Balističke vježbe su trendovi vježbanja koji se usredotočuju na trening snage podizanjem, zamahom ili na drugi način ubrzavanjem i otpuštanjem utega. Na primjer, kettle bells se koriste za balističke vježbe. Balističke vježbe su vrlo učinkovite za izgradnju mišića, ali mogu biti opasne ako se izvode nepravilno. Neke uobičajene ozljede su slomljena zapešća ili ozlijeđeno stopalo zbog pada težine na njega. Slučajno puštanje težine na zid, stakleni predmet ili drugu osobu može se izbjeći izvođenjem vježbe vani na znatnoj udaljenosti od vršnjaka.