Za većinu povlačenja prepona, RICE tretman je dovoljan tretman povlačenja prepona. RICE je skraćenica za odmor, led, kompresiju i elevaciju. Povlačenje prepona često će zacijeliti samo od sebe, pod pretpostavkom da bolesnik daje mišićima dovoljno vremena da se adekvatno odmore. Lagano istezanje se može učiniti kada se bol od ozljede povuče, iako treba paziti da se prepone ponovno ne ozlijede prekomjernim istezanjem. Redovita rutina istezanja prije i nakon redovite tjelovježbe može pomoći u sprječavanju budućih ozljeda prepona, a redovite vježbe snage mogu učiniti prepone jačima i otpornijima na ozljede.
Tretman hitnog povlačenja prepona trebao bi uključivati zaleđivanje kako bi se oteklina zadržala. Oteklina će dovesti do intenzivnije boli i ukočenosti, pa će zaleđivanje ozljede kratkoročno pomoći u ublažavanju boli. Kratka razdoblja zaleđivanja, zatim uklanjanje leda na nekoliko minuta, spriječit će mišiće da se u suštini smrznu na mjestu, ograničavajući mobilnost. Sljedeći korak u liječenju povlačenja prepona uključuje dovoljno odmora. To znači da ne radite ništa što bi moglo ponovno ozlijediti ili obuzdati prepone, ali također znači sjedenje ili ležanje s ograničenim kretanjem nekoliko dana ili čak tjedana. Što se tijelo više odmara, oporavak će biti brži.
Kompresija je također važan korak u liječenju povlačenja prepona. Kompresijske hlačice vrše pritisak na mišiće nogu i kukova, sprječavajući prekomjerno kretanje tijekom tjelesne aktivnosti. To može pomoći u zacjeljivanju ozljede prepona sprječavanjem prekomjernog kretanja tijekom hodanja ili drugih pokreta nogu. Tijekom prvih nekoliko tjedana rehabilitacije, kompresijske hlačice pomoći će da se bolesnik osjeća malo ugodnije tijekom laganog istezanja i vježbanja. Važno je isprva se samo lagano istegnuti tijekom tretmana povlačenja prepona. U prvih nekoliko tjedana rehabilitacije treba pokušati samo lagane vježbe. Previše vježbanja može ponovno ozlijediti mišiće ili pogoršati povlačenje u suzu.
U nekim težim slučajevima, tretman povlačenja prepona možda neće biti dovoljan za oporavak mišića. Ponekad se povlačenje može pretvoriti u suzu, u kojoj se mala mišićna vlakna u preponama zapravo odvajaju. Liječenje RICE može djelovati na rascjep prepona, ali u nekim rjeđim slučajevima može biti potrebna operacija. Operacija uključuje rez koji omogućuje pristup zahvaćenim mišićima; liječnik će zatim ponovno spojiti mišiće kako bi oni mogli zacijeliti od tamo. Obično je moguć potpuni oporavak, iako u nekim slučajevima mobilnost može biti ograničena nakon operacije.