Različite vrste trikova slobodnog trčanja koje osoba može koristiti uvelike ovise o situaciji u kojoj se nalazi i o tome što je potrebno za kretanje u određenom okruženju. Uobičajeni potezi, međutim, uključuju nazive kao što je “svod”, koji se može odnositi na bilo koju vrstu skoka preko objekta. “Kong” ili “majmun” je skok preko objekta u kojem osoba koristi obje ruke kako bi se maknula s njega. “Skokovi” i “padovi” često se odnose na trikove slobodnog trčanja u kojima osoba skače s jednog mjesta na drugo, često doskočivši u “roll”.
Trikovi slobodnog trčanja odnose se na one pokrete koje koristi slobodni trkač da prođe kroz područje na način koji je učinkovit i umjetnički ili elegantan. Iako postoji niz uobičajenih poteza ili trikova koje mnogi slobodni trkači koriste, oni su često zamišljeni kao osnovni pokreti koje netko može poboljšati i promijeniti. Za ove trikove slobodnog trčanja mogu se koristiti i različita imena, uključujući imena na francuskom i razne nadimke na engleskom.
Jedan od najčešćih trikova slobodnog trčanja naziva se “svod” i jednostavno označava da netko preskače objekt. Ako netko “preskoči” šank, on ili ona obično trči na njega i preskače ga. “Speed vault” je pokret u kojem netko preskače predmet, ali nakratko stavlja jednu ruku na njega radi stabilnosti dok prelazi preko njega bez gubitka zamaha.
Ovo je donekle slično potezu koji se naziva “kong” ili “majmun”. “Kong” uključuje nekoga tko trči prema objektu, obično stolu ili nečem sličnom, i preskače ga. Međutim, dok to čini, osoba postavlja svoje noge paralelno s tlom i stavlja obje ruke ravno na predmet. U fluidnom pokretu, obje noge su podignute između njegovih ili njezinih ruku i ispružene naprijed, dok se on ili ona rukama odguruju od predmeta. To omogućuje nekome da se nastavi kretati i dobiti lagani poticaj za brzinu dok se odgurne od nje i sleti na noge.
Ostali trikovi slobodnog trčanja uključuju “skokove” koji obično uključuju nekoga da skače s jedne točke na drugu. “Precizni skokovi” mogu se izvesti tako da se netko zaustavi da vidi gdje točno želi sletjeti i skoči na to određeno mjesto. Skok s velike visine često se naziva “kap” i obično završava “prevrtanjem” kada osoba sleti. Kotrljanje se koristi kako bi se pomoglo nekome da smanji početni šok pri doskoku i može dopustiti iskusnom slobodnom trkaču da padne s impresivnih visina bez ozljeda.
Postoje i neki specifičniji trikovi slobodnog trčanja koji se koriste za navigaciju kroz određena područja, uključujući “tik-takove” ili “udare u zid” i “mačje skokove”. “Tic-tac” je potez u kojem netko skače na površinu zida i koristi nogom da se odgurne od tog zida kako bi dosegao višu točku. Ovo je donekle slično “mačjem skoku” u kojem netko skoči na površinu zida s namjerom da se uhvati za njegov gornji rub. Koristeći svoje noge na zidu, osoba se može odgurnuti i popeti na zid.