Pravilna ventilacija u bilo kojoj vrsti zgrade vrlo je važna za zdravlje svih koji žive ili rade u prostoru. Kvaliteta zraka u zatvorenom prostoru može napraviti ogromnu razliku u načinu na koji se ljudi osjećaju, kako u smislu fizičke dobrobiti tako i mentalne ravnoteže. Zbog toga je korištenje različitih metoda prozračivanja prostorija ključno za dizajn svakog unutarnjeg prostora.
Najosnovnija od svih vrsta ventilacije prostorija je prirodna ventilacija. Uobičajeni pristup ovoj metodi je strateška ugradnja prozora unutar prostorije. Pod pretpostavkom da se prozori mogu otvarati i zatvarati po volji, moguće je u prostor dopustiti svježi zrak kad god se to želi. Otvaranje prozora s vremena na vrijeme omogućuje oslobađanje prostora od ustajalih mirisa, kao i omogućavanje relativno lakog izbacivanja različitih vrsta zagađivača u zraku iz doma ili ureda.
Iako su otvoreni prozori izvrstan primjer ventilacije prostorija, oni nisu uvijek najbolja opcija za zdravlje. Osobe s alergijama mogu otkriti da pelud i drugi alergeni koji ulaze kroz otvoreni prozor čine zrak u zatvorenom prostoru većom prijetnjom zdravlju. Osim toga, ljudi koji žive u prenapučenim gradskim područjima ili u neposrednoj blizini nekih proizvodnih pogona mogu otkriti da otvoreni prozori stvaraju više problema s ventilacijom nego što ih rješavaju.
Srećom, postoje i drugi načini za postizanje ventilacije prostorija koji ne uključuju korištenje prozora koji se mogu zatvoriti i otvoriti po želji. Kada prozori iz nekog razloga nisu najbolje rješenje, pravilna ventilacija prostorije zahtijevat će ugradnju neke vrste zračnog sustava za rutinsko osvježavanje zraka u prostoru. Jedno jednostavno rješenje je ugradnja onoga što je poznato kao ispušni ventilator. Danas se često koristi u stambenim i javnim zahodima, ispušni ventilator omogućuje izvlačenje ustajalog zraka iz prostora, a istovremeno dopušta maloj količini svježeg zraka da uđe u prostoriju.
Danas su u upotrebi i sofisticiraniji ventilacijski sustavi. Dom, uredi i javne zgrade često su opremljeni opremom za grijanje i klimatizaciju koja ne samo da pomaže u regulaciji temperature unutar prostora, već i osvježava unutarnji zrak. Pomoću sustava filtara i povratnih otvora svježi zrak stalno ulazi u prostoriju dok se ustajali zrak izbacuje kroz drugi segment sustava ventilacije prostorije. Krajnji rezultat je zrak u zatvorenom prostoru koji je relativno bez alergena, a miriše privlačno i svježe.
Bez obzira na to koristite li jednostavan ventilacijski ventilator ili ventilacijski sustav punog opsega, ventilacija prostorija često uključuje obraćanje pažnje na energetsku učinkovitost. Srećom, danas su mnogi sustavi dizajnirani da daju maksimalne rezultate uz najmanju moguću potrošnju energije. Kako alternativni oblici energije postaju isplativiji, mnogi domovi i tvrtke koriste prirodne izvore poput sunčeve svjetlosti i vjetra kako bi učinkovito održavali zrak u zatvorenom prostoru čistim i zdravim.