Ženska aktivna odjeća dostupna je u širokom rasponu veličina i vrsta. Postoji i odjeća za fitnes specifična za vježbanje, kao što su rastezljive pletene hlače i topovi za jogu, i opća aktivna odjeća koja uključuje dvodijelna odijela za vježbanje. Ženski komadi aktivne odjeće dostupni su u odvojenim dijelovima od glave do pete.
Kape za fitnes pokrivaju glavu tijekom vježbanja na otvorenom; nose se kao dio ženske odjeće za aktivnu odjeću kako bi zasjenili glavu i lice od sunca ili pomogli da kiša usmjeri dalje od tijela. Ženske jakne za jogging dodaju toplinu po hladnom vremenu. Mogu biti s kapuljačom s kravatom. Većina jakni za aktivnu odjeću zatvara se sprijeda. Krojenje koje je blizu tijela, ali ipak omogućuje lako kretanje, uobičajeno je u jaknama za trčanje i jogging.
Ženska odjeća za vježbanje uključuje mnogo različitih stilova gornjišta. Sportski grudnjaci se mogu nositi ispod atletskih majica; dizajnirani su da pružaju podršku za grudi tijekom trčanja ili trčanja. Modeli s pola gornjeg dijela ostavljaju donji dio, kao i ruke, golim, tako da trkači ili vježbači aerobika ne moraju doživjeti da se rub majice podigne tijekom aktivnih pokreta.
Majice bez rukava pokrivaju donji dio ili trbuh, ali su bez rukava. Majice kratkih rukava ili majice s tri četvrtine za žensku aktivnu odjeću obično pristaju udobno uz tijelo i imaju malo rastezanja. Fitnes majice dugih rukava uglavnom su dostupne u odjeći za skijanje ili snowboarding.
Hlače za fitness prodaju se u različitim duljinama nogavica, kao i u tkaninama. Najlonske mješavine pomažu odvesti znoj i kišu, kao i štite vježbače na otvorenom od vjetra tijekom trčanja na otvorenom. Za toplije vrijeme, udobne pamučne hlače za vježbanje u capri ili kraćim duljinama dobro su prikladne za mnoge različite sportske aktivnosti, kao i kratke hlače. Yoga hlače dostupne su u kratkim hlačama, kao i u dugim vrstama ženske aktivne odjeće. Joga hlače dizajnirane su tako da se dobro kreću uz tijelo i izrađene su u mnogim modnim bojama.
Pribor za vježbanje uključuje čarape. Mnoge od njih su kraće duljine, kao što su čarape za gležnjeve, ili one koje pristaju samo preko područja stopala prekrivenih cipelama. Bijele i šarene pamučne atletske čarape iznimno su popularne, kao i vrste od frotira. Frotir se sastoji od petljastih niti i meka je i upija. Ženske cipele za vježbanje dostupne su u stilovima za trčanje kao i onima dizajniranim za određene sportove kao što su košarka ili nogomet.