Koje su zdravstvene prednosti anisa?

Prijavljene su mnoge zdravstvene prednosti anisa, od kojih neke uključuju liječenje gastrointestinalnih smetnji, respiratornih bolesti i hormonske neravnoteže. Ova se biljka također može koristiti za smanjenje zadržavanja tekućine ili za liječenje nesanice. Neke studije sugeriraju da bi upotreba ulja anisa mogla biti korisna u liječenju parazitskih infestacija kao što su uši ili šuga. Oni s masnom kožom mogu imati koristi od korištenja sapuna ili drugih sredstava za čišćenje koja sadrže anis. Iako su prednosti uzimanja anisa daleko veće od bilo koje moguće negativne nuspojave za većinu ljudi, potrebno je konzultirati liječnika prije početka bilo kojeg novog programa liječenja.

Jedna od dobrobiti anisa je liječenje raznih gastrointestinalnih smetnji. Simptomi kao što su probavne smetnje, žgaravica i nadutost mogu se ublažiti pijenjem čaja spravljenog s ovom biljkom. Mučnina i višak nadutosti također se mogu liječiti anisom. Umjesto da popiju čaj, neki ljudi možda radije posipaju nekoliko sjemenki anisa preko salate ili drugog jela kako bi pomogli u probavnom procesu.

Oni koji pate od respiratornih bolesti kao što su bronhitis, prehlada ili astma mogu cijeniti prednosti anisa kao ekspektoransa. Ova se biljka naširoko koristi stoljećima kako bi popustila sluz u plućima i učinila kašalj produktivnijim. Zapravo, mnogi sirupi protiv kašlja navode anisovo ulje kao jedan od sastojaka.

Neke se hormonske neravnoteže mogu liječiti anisom, osobito kod žena. Neke od ovih prednosti anisa mogu uključivati ​​smanjenje predmenstrualnih simptoma, povećan libido i poticanje laktacije kod žena koje doje. Postoje neke studije koje sugeriraju da bi pacijenti s dijabetesom također mogli imati koristi od hormonskih učinaka ove biljke, jer može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi.

Dodatne prednosti anisa uključuju njegova diuretička i sedativna svojstva. Kao diuretik, anis se može koristiti za uklanjanje viška nakupljene tekućine iz tijela. Smatra se da ova biljka ima i blagi sedativni učinak, što je čini popularnom za one koji preferiraju prirodni lijek za nesanicu. Anis se često dodaje sapunima i drugim proizvodima za njegu kože kao tretman za masnu kožu, a također može pomoći u liječenju blagih slučajeva akni.

Smatra se da ulje iz biljke anisa ima antiparazitska svojstva. Zbog toga se često koristi za liječenje vanjskih parazita poput šuge ili ušiju. Pacijenti s teškim infestacijama možda će trebati posjetiti liječnika radi jačih mogućnosti liječenja, jer se čini da ulje anisa najbolje djeluje na blage parazitske infestacije.