Postoje mnoge potencijalne prednosti gorke dinje, iako se prije početka bilo kakvog novog liječenja biljem treba konzultirati s liječnikom. Primarna upotreba gorke dinje je prevencija i liječenje dijabetesa, iako se smatra da ima i nekoliko dodatnih prednosti. Ova biljka također može pomoći u snižavanju razine kolesterola i smatra se da smanjuje rizik od raka. Zaštita od infekcija još je jedna od mogućih prednosti gorke dinje zbog njenih prirodnih antivirusnih i antibakterijskih svojstava. Smatra se da gorka dinja ima antioksidativna svojstva i kao takva može poboljšati funkciju imunološkog sustava.
Liječenje dijabetesa jedna je od najpoznatijih dobrobiti gorke dinje. Smatra se da ova biljka sadrži kemikalije koje nalikuju hormonu poznatom kao inzulin. Ovaj hormon se prirodno pojavljuje u tijelu i odgovoran je za održavanje stabilne razine šećera u krvi. Neke studije sugeriraju da dugotrajna upotreba gorke dinje može ublažiti potrebu za inzulinom na recept među dijabetičarima. Gorku dinju treba koristiti za liječenje dijabetesa samo pod izravnim nadzorom liječnika, jer može previše sniziti razinu šećera u krvi, što može dovesti do dijabetičke kome ili smrti.
Kardiovaskularne prednosti gorke dinje mogu uključivati sniženu razinu kolesterola, smanjenu upalu i poboljšano zdravlje stanica. Redovita uporaba ovog dodatka također može sniziti razinu krvnog tlaka kod osoba s hipertenzijom. Vjeruje se da gorka dinja stimulira imunološki sustav i pomaže prirodnu sposobnost tijela da se bori protiv infekcija. Antibakterijska i antivirusna svojstva ove biljke također mogu smanjiti rizik od infekcije, dodajući potencijalnim dobrobitima gorke dinje. Rizik od razvoja određenih oblika raka, posebno onih koji zahvaćaju probavni trakt, može se smanjiti upotrebom dodatka gorke dinje.
Iako su prednosti gorke dinje veće od potencijalnih rizika za većinu ljudi, prije početka liječenja ovom biljkom potrebno je konzultirati liječnika. Bol u trbuhu, glavobolja i anemija moguće su nuspojave upotrebe gorke dinje, osobito ako se uzimaju dulje vrijeme ili u velikim dozama. Povijesno korišten za izazivanje pobačaja, ovaj dodatak ne bi smjele koristiti žene koje su trudne ili pokušavaju zatrudnjeti. Sve nove ili dosadne simptome koji se pojave nakon početka liječenja ovim biljnim lijekom potrebno je prijaviti liječniku radi daljnje procjene. Neki lijekovi možda neće ispravno djelovati kada se kombiniraju s gorkom dinjom, pa nadzorni liječnik mora biti svjestan o svim lijekovima koji se izdaju bez recepta ili na recept.